Michałki
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Michałki má glykemický index 65, čo ho zaraďuje medzi potraviny so stredným GI. Pri glykemickej záťaži 39 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými sweets sa Michałki zaraďuje nad priemer v glykemickom indexe.
Michałki je vhodný v primeranom množstve pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi.
Skóre Logi: 2/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Obsahuje bielkoviny z orechov
- ✓ Prítomnosť nenasýtených tukov
- ✗ Veľmi vysoký obsah cukru
- ✗ Vysoká glykemická záťaž
- ✗ Nízky obsah vlákniny
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 480 kcal |
| Sacharidy | 60g |
| Cukry (celkom) | 50g |
| Prirodzené | 5.0g |
| Pridané | 45g |
| Vláknina | 2g |
| Rozpustná | 0.6g |
| Nerozpustná | 1.4g |
| Bielkoviny | 8g |
| Tuky | 22g |
| Nasýtené | 8g |
| Nenasýtené | 12g |
| Sodík | 80mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Michałki?
Michałki má glykemický index 65, čo ho zaraďuje medzi potraviny so stredným GI. Pri glykemickej záťaži 39 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Michałki vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Michałki má stredný glykemický index (65). Osoby s inzulínovou rezistenciou ho môžu konzumovať v primeranom množstve.
Ako Michałki ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Michałki má glykemickú záťaž 39 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →