cukrík plnený krémom
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
cukrík plnený krémom má glykemický index 75, čo ho zaraďuje medzi potraviny so vysokým GI. Pri glykemickej záťaži 53 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými sweets sa cukrík plnený krémom zaraďuje medzi najvyššie v glykemickom indexe.
cukrík plnený krémom môže spôsobiť rýchle skoky hladiny cukru v krvi a najlepšie sa konzumuje v malých porciách.
Skóre Logi: 1.5/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Obsahuje niektoré nenasýtené tuky
- ✓ Nízky obsah sodíka
- ✗ Veľmi vysoký obsah cukru
- ✗ Extrémne vysoký glykemický index a záťaž
- ✗ Minimálne množstvo vlákniny a bielkovín
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 480 kcal |
| Sacharidy | 70g |
| Cukry (celkom) | 60g |
| Prirodzené | 5.0g |
| Pridané | 55g |
| Vláknina | 0.5g |
| Rozpustná | 0.2g |
| Nerozpustná | 0.4g |
| Bielkoviny | 2g |
| Tuky | 20g |
| Nasýtené | 12g |
| Nenasýtené | 8g |
| Sodík | 80mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index cukrík plnený krémom?
cukrík plnený krémom má glykemický index 75, čo ho zaraďuje medzi potraviny so vysokým GI. Pri glykemickej záťaži 53 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je cukrík plnený krémom vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
cukrík plnený krémom má vysoký glykemický index (75). Osoby s inzulínovou rezistenciou by mali obmedziť jeho príjem.
Ako cukrík plnený krémom ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
cukrík plnený krémom má glykemickú záťaž 53 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →