Tyčinka z orechov a sušeného ovocia

Tyčinka z orechov a sušeného ovocia

GI 45 · Nízky GL 18 · Stredný Score 6/10

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.

Začať zadarmo →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Tyčinka z orechov a sušeného ovocia má glykemický index 45, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 18 na 100g má mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.

V porovnaní s ostatnými sweets sa Tyčinka z orechov a sušeného ovocia zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.

Tyčinka z orechov a sušeného ovocia je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.

Glykemický Index 45
Nízky GI
Najlepšie pre kontrolu cukru v krvi
Glykemická Záťaž 18
Stredný GL
Mierny vplyv na cukor v krvi
410
Kalórie
45g
Sacharidy
7g
Bielkoviny
20g
Tuky

Skóre Logi: 6/10

Prečo toto skóre?

Stupeň spracovania

50%
Mierny

Nutričné hodnoty (na 100g)

Kalórie410 kcal
Sacharidy45g
Cukry (celkom)32g
Prirodzené32.0g
Pridané0g
Vláknina7g
Rozpustná0g
Nerozpustná0g
Bielkoviny7g
Tuky20g
Nasýtené2.5g
Nenasýtené16g
Sodík5mg

Často kladené otázky

Aký je glykemický index Tyčinka z orechov a sušeného ovocia?

Tyčinka z orechov a sušeného ovocia má glykemický index 45, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 18 na 100g má mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.

Je Tyčinka z orechov a sušeného ovocia vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

Tyčinka z orechov a sušeného ovocia má nízky glykemický index (45), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.

Ako Tyčinka z orechov a sušeného ovocia ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?

Tyčinka z orechov a sušeného ovocia má glykemickú záťaž 18 na 100g, čo znamená mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.

Začať zadarmo →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Späť na hlavnú stránku