Datle v horkej čokoláde

Datle v horkej čokoláde

GI 45 · Nízky GL 29 · Vysoký Score 3/10

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.

Pokračovať na webe →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Datle v horkej čokoláde má glykemický index 45, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 29 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.

V porovnaní s ostatnými sweets sa Datle v horkej čokoláde zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.

Datle v horkej čokoláde je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.

Glykemický Index 45
Nízky GI
Najlepšie pre kontrolu cukru v krvi
Glykemická Záťaž 29
Vysoký GL
Výrazný vplyv na cukor v krvi
370
Kalórie
65g
Sacharidy
3g
Bielkoviny
13g
Tuky

Skóre Logi: 3/10

Prečo toto skóre?

Stupeň spracovania

75%
Vysoko spracovaný

Nutričné hodnoty (na 100g)

Kalórie370 kcal
Sacharidy65g
Cukry (celkom)55g
Prirodzené53.0g
Pridané2g
Vláknina7g
Rozpustná0g
Nerozpustná0g
Bielkoviny3g
Tuky13g
Nasýtené7g
Nenasýtené6g
Sodík10mg

Často kladené otázky

Aký je glykemický index Datle v horkej čokoláde?

Datle v horkej čokoláde má glykemický index 45, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 29 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.

Je Datle v horkej čokoláde vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

Datle v horkej čokoláde má nízky glykemický index (45), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.

Ako Datle v horkej čokoláde ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?

Datle v horkej čokoláde má glykemickú záťaž 29 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.

Pokračovať na webe →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Späť na hlavnú stránku

Súvisiace potraviny

Datle plnené prírodným arašidovým maslom farebné posýpky odtučnené kakao lieskovcový puding Dezertná čokoláda Maltanki Dextroza Tráviace sušienky Tráviace sušienky
Food diary cheat sheet

Zadarmo PDF — 3 strany

Tvoj týždenný jedálny denník

Zaznamenávaj jedlá, glykemickú záťaž a náladu. Vzory uvidíš za 3 týždne.

Žiadny spam. Odhlásiť sa môžeš kedykoľvek.