karamel z datlí
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
karamel z datlí má glykemický index 50, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 35 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými sweets sa karamel z datlí zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
karamel z datlí je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 4/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Bez pridaného cukru
- ✓ Vysoký obsah vlákniny
- ✓ Obsahuje prírodné minerály
- ✗ Vysoký obsah prírodného cukru
- ✗ Stredná glykemická záťaž
- ✗ Nízky obsah bielkovín a tukov
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 270 kcal |
| Sacharidy | 70g |
| Cukry (celkom) | 63g |
| Prirodzené | 63.0g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 7g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bielkoviny | 2.2g |
| Tuky | 0.2g |
| Nasýtené | 0.05g |
| Nenasýtené | 0.15g |
| Sodík | 80mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index karamel z datlí?
karamel z datlí má glykemický index 50, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 35 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je karamel z datlí vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
karamel z datlí má nízky glykemický index (50), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako karamel z datlí ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
karamel z datlí má glykemickú záťaž 35 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →