Mini Cherry Ripe čokolády

GI 65 · StrednýGL 39 / 100 g1/10

Stredný GI

65 GI

GL 39 na 100 g

Logi skóre 1/10
  • Obsahuje niektoré vlákniny
  • Veľmi vysoký glykemický index

Mini Cherry Ripe čokolády má glykemický index 65 (Stredný).

Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Mini Cherry Ripe čokolády je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Pokračovať na webe
Logi app, food index screen

Nutričné hodnoty (na 100g)

430
Kalórie
60 g
Sacharidy
2.5 g
Bielkoviny
18 g
Tuky
na 100g
Kalórie430 kcal
Sacharidy60 g
Cukry (celkom)48 g
Prirodzené8 g
Pridané40 g
Vláknina3 g
Rozpustná1 g
Nerozpustná2 g
Bielkoviny2.5 g
Tuky18 g
Nasýtené13 g
Nenasýtené5 g
Sodík60 mg

Stupeň spracovania

95%
Vysoko spracovaný
Prečo toto skóre?
  • Obsahuje niektoré vlákniny
  • Stredný obsah sodíka
  • Veľmi vysoký glykemický index
  • Extrémne vysoký pridaný cukor
  • Vysoko spracované zložky

Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach

Často kladené otázky

Aký je glykemický index Mini Cherry Ripe čokolády?

Mini Cherry Ripe čokolády má glykemický index 65 (Stredný) a glykemickú záťaž 39 na 100 g.

Je Mini Cherry Ripe čokolády vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

Mini Cherry Ripe čokolády má stredný glykemický index (65). Osoby s inzulínovou rezistenciou ho môžu konzumovať v primeranom množstve.

Ako Mini Cherry Ripe čokolády ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?

Mini Cherry Ripe čokolády má glykemickú záťaž 39 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.

Pozrite si Mini Cherry Ripe čokolády v aplikácii Logi, s vašou porciou.

Food diary cheat sheet

Zadarmo PDF — 3 strany

Tvoj týždenný jedálny denník

Zaznamenávaj jedlá, glykemickú záťaž a náladu. Vzory uvidíš za 3 týždne.

Žiadny spam. Odhlásiť sa môžeš kedykoľvek.