anjelské krídla
Vysoký GI
GL 38 na 100 g
- Zdroj rýchlej energie
- Vysoký obsah rafinovaných sacharidov
anjelské krídla má glykemický index 70 (Vysoký).
Aktualizované 18. 9. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
- GL 2 na 100 g Táto náhrada výrazne znižuje glykemickú záťaž z 38 na 2 a zároveň poskytuje bielkoviny a vlákninu na ďalšiu stabilizáciu hladiny cukru v krvi.
Grécky jogurt s bobuľami a chia semienkami - GL 8 na 100 g Mandle v horkej čokoláde poskytujú uspokojivé chrumkanie a sladkosť s oveľa nižším glykemickým vplyvom (GZ 8 oproti 38).
Mandle potiahnuté tmavou čokoládou s minimálnym pridaným cukrom
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
anjelské krídla je jeden z 11 143 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 480 kcal |
| Sacharidy | 55 g |
| Cukry (celkom) | 12 g |
| Prirodzené | 2 g |
| Pridané | 10 g |
| Vláknina | 1.5 g |
| Rozpustná | 0.5 g |
| Nerozpustná | 1 g |
| Bielkoviny | 7 g |
| Tuky | 25 g |
| Nasýtené | 7 g |
| Nenasýtené | 18 g |
| Sodík | 180 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Zdroj rýchlej energie
- Obsahuje určité množstvo bielkovín
- Vysoký obsah rafinovaných sacharidov
- Vysoký obsah pridaného cukru
- Vysoký obsah nasýtených tukov
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index anjelské krídla?
anjelské krídla má glykemický index 70 (Vysoký) a glykemickú záťaž 38 na 100 g.
Je anjelské krídla vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
anjelské krídla má vysoký glykemický index (70) a rýchlo zvyšuje hladinu cukru v krvi. Alternatíva s nižšou záťažou je Grécky jogurt s bobuľami a chia semienkami.
Ako anjelské krídla ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
anjelské krídla má glykemickú záťaž 38 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Pozrite si anjelské krídla v aplikácii Logi, s vašou porciou.
