Marcipánová cukrovinka

GI 65 · StrednýGL 46.8 / kus2/10

Stredný GI

65 GI

GL 46.8 na typická kus (120 g) · GL 39 na 100 g

Logi skóre 2/10

Obsahuje niektoré nenasýtené tuky
Veľmi vysoký obsah cukru

Marcipánová cukrovinka má glykemický index 65 (Stredný). Jedna typická kus (120 g) pridá glykemickú záťaž 46.8.

Aktualizované 23. 10. 2025 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Namiesto tohto

Mandľová múka erythritol sušienka
GL 1 na 100 g Significantly lowers glycemic load and sugar content while keeping almond flavor.
Cesto na sušienky z cíceru (s orechovým maslom, stéviou/mníchovým ovocím)
GL 7 na 100 g Higher in fiber and protein, and lower in sugar than marzipan.
Pasta z datlí a orechov
GL 28 na 100 g Contains natural sugars, more fiber, and healthier fats than marzipan.

Formy Marcipánová cukrovinka

pistáciový marcipán
GI 55 · GL 30 na 100 g pistachio

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Marcipánová cukrovinka je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Pokračovať na webe

Nutričné hodnoty (na 100g)

460

Kalórie

60 g

Sacharidy

7 g

Bielkoviny

20 g

Tuky

na 100g

Kalórie	460 kcal
Sacharidy	60 g
Cukry (celkom)	55 g
Prirodzené	5 g
Pridané	50 g
Vláknina	3 g
Rozpustná	0.9 g
Nerozpustná	2.1 g
Bielkoviny	7 g
Tuky	20 g
Nasýtené	1.5 g
Nenasýtené	18 g
Sodík	5 mg

Stupeň spracovania

90%

Vysoko spracovaný

Prečo toto skóre?

Obsahuje niektoré nenasýtené tuky
Poskytuje malé množstvo bielkovín
Veľmi vysoký obsah cukru
Vysoká glykemická záťaž a index
Nízky obsah vlákniny

Alergény

Obsahuje: orechy

Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach

Často kladené otázky

Aký je glykemický index Marcipánová cukrovinka?

Marcipánová cukrovinka má glykemický index 65 (Stredný). Jedna typická kus (120 g) má glykemickú záťaž 46.8; na 100 g je glykemická záťaž 39.

Je Marcipánová cukrovinka vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

Marcipánová cukrovinka má stredný glykemický index (65). Hodí sa s mierou, ideálne s bielkovinou alebo tukom; alternatíva s nižšou záťažou je Mandľová múka erythritol sušienka.

Ktorá forma Marcipánová cukrovinka má najnižšiu glykemickú záťaž?

Medzi formami Marcipánová cukrovinka v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž pistáciový marcipán (30 na 100 g).

Pozrite si Marcipánová cukrovinka v aplikácii Logi, s vašou porciou.