Anjelská torta

GI 67 · StrednýGL 39 / 100 g1/10

Stredný GI

67 GI

GL 39 na 100 g

Logi skóre 1/10

Veľmi nízky obsah tuku
Extrémne vysoká glykemická záťaž

Anjelská torta má glykemický index 67 (Stredný).

Aktualizované 12. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Namiesto tohto

Jogurtový koláč z mandľovej múky (prirodzene sladený)
GL 3 na 100 g Poskytuje zdravé tuky a bielkoviny na stabilizáciu hladiny cukru v krvi, na rozdiel od vysokého glykemického nárastu pri koláči angel food.
Grécky jogurt s bobuľami a chia semienkami
GL 2 na 100 g Táto kombinácia ponúka vysokokvalitné bielkoviny a antioxidanty s oveľa nižšou glykemickou odozvou než výrobky z rafinovanej pšenice a cukru.

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Anjelská torta je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Pokračovať na webe

Nutričné hodnoty (na 100g)

270

Kalórie

58 g

Sacharidy

5 g

Bielkoviny

0.2 g

Tuky

na 100g

Kalórie	270 kcal
Sacharidy	58 g
Cukry (celkom)	42 g
Prirodzené	2 g
Pridané	40 g
Vláknina	0.5 g
Rozpustná	0.2 g
Nerozpustná	0.3 g
Bielkoviny	5 g
Tuky	0.2 g
Nasýtené	0.05 g
Nenasýtené	0.15 g
Sodík	350 mg

Stupeň spracovania

80%

Vysoko spracovaný

Prečo toto skóre?

Veľmi nízky obsah tuku
Nízka kalorická hustota v porovnaní s inými koláčmi
Extrémne vysoká glykemická záťaž
Vysoký obsah pridaného cukru
Zanedbateľné množstvo vlákniny a bielkovín

Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach

Často kladené otázky

Aký je glykemický index Anjelská torta?

Anjelská torta má glykemický index 67 (Stredný) a glykemickú záťaž 39 na 100 g.

Je Anjelská torta vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

Anjelská torta má stredný glykemický index (67). Hodí sa s mierou, ideálne s bielkovinou alebo tukom; alternatíva s nižšou záťažou je Jogurtový koláč z mandľovej múky (prirodzene sladený).

Ako Anjelská torta ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?

Anjelská torta má glykemickú záťaž 39 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.

Pozrite si Anjelská torta v aplikácii Logi, s vašou porciou.