sirup z bielej broskyne
Vysoký GI
GL 37 na 100 g
- Obsahuje niektoré mikroživiny získané z ovocia
- Veľmi vysoký obsah pridaného cukru
sirup z bielej broskyne má glykemický index 70, rovnaký ako bežný broskyňový sirup (70).
Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy broskyňový sirup
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
sirup z bielej broskyne je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 210 kcal |
| Sacharidy | 53 g |
| Cukry (celkom) | 52 g |
| Prirodzené | 4 g |
| Pridané | 48 g |
| Vláknina | 0.3 g |
| Rozpustná | 0.1 g |
| Nerozpustná | 0.2 g |
| Bielkoviny | 0.2 g |
| Tuky | 0 g |
| Nasýtené | 0 g |
| Nenasýtené | 0 g |
| Sodík | 5 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Obsahuje niektoré mikroživiny získané z ovocia
- S nízkym obsahom tuku
- Veľmi vysoký obsah pridaného cukru
- Vysoký glykemický index a glykemická nálož
- Ultra-spracovaná zložka
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index sirup z bielej broskyne?
sirup z bielej broskyne má glykemický index 70 (Vysoký) a glykemickú záťaž 37 na 100 g.
Je sirup z bielej broskyne vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
sirup z bielej broskyne má vysoký glykemický index (70). Osoby s inzulínovou rezistenciou by mali obmedziť jeho príjem.
Ktorá forma broskyňový sirup má najnižšiu glykemickú záťaž?
sirup z bielej broskyne má najnižšiu glykemickú záťaž zo všetkých foriem broskyňový sirup v tejto databáze (37 na 100 g).
Pozrite si sirup z bielej broskyne v aplikácii Logi, s vašou porciou.
