Potraviny bez mlieko

5 779 potravín

Potraviny bez mlieka alebo mliečnych zložiek: žiadny syr, maslo, jogurt, smotana ani srvátka. Zoznam zahŕňa rastlinné potraviny, mäso, ryby, vajcia a alternatívy bez mlieka. Balené výrobky môžu obsahovať stopy — skontrolujte etiketu. Každá potravina v tomto zozname je zoradená podľa glykemickej záťaže na 100 g, od najnižšej, takže najvhodnejšie pre glykémiu sú na začiatku. Otvorte potravinu pre záťaž podľa porcie, výživové údaje a alternatívy.

Zoznam obsahuje len potraviny s vyhodnotenými alergénmi.

Zoradené podľa glykemickej záťaže na 100 g, od najnižšej.

baconové kúsky — 2/10 Baja omáčka — 2/10 Bakteriálne kultúry — 8/10 Balíček sladidla bez kalórií — 6/10 Balsamický dresing s ľanovým olejom a bylinkami — 6/10 Bambucké maslo — 3/10 Banánový list — 10/10 Baraní placka — 7/10 Baranie mäso — 6/10 Baranie mäso — 6/10 Baranie mäso — 6/10 Baranie mäso v hubovej omáčke — 6.5/10 baranie stehno — 7/10 Basa filet — 8.5/10 Bazalkový majonéza — 2/10 Bazalkový olej — 6/10 Benzoan draselný — 2/10 Bergamotový olej — 4/10 Beta karotén — 7/10 Beta-alanín — 3/10 Betakarotén — 6/10 Beyond Meat placka — 6/10 Beyond Originálna Bratwurst Klobása — 5.5/10 Bez čierny — 9.5/10 Bez kofeínu rooibos čaj so škoricou — 10/10 Bezalkoholový mandľový extrakt — 7/10 Bezfosfátový bezlepkový prášok do pečiva — 6/10 Bežná káva — 8/10 Bežné teľacie mäso — 7/10 Bezvodný kofeín — 2/10 biela klobása — 5/10 Biela ryba — 9/10 Biele víno — 4/10 Biele víno Verdejo — 5/10 Bielkovinové potraviny — 8/10 Bielkový omeleta — 8/10 Bielky z varených kuracích vajec — 9/10 Biely čaj s prírodnou broskyňovou arómou, nesladený — 10/10 Biely ocot — 9/10 Biely rum — 2/10 Biely rybí šalát — 5/10 Biely tuniak — 8/10 Biely vínny ocot — 9/10 Biltong — 7/10 Bio kuracie prsia v konzerve — 8.5/10 Biologické kypriace látky — 4/10 Biotín — 5/10 Birria s chudým mletým morčacím mäsom — 7/10 bizonie mäso — 9/10 Bobkový list — 9/10 Boerewors klobása — 4/10 Bologna — 2/10 Bologna rezance — 3/10 Boloňská klobása — 2/10 Bonito vločky — 7/10 Bourbon whiskey — 1/10 brada z bravčového mäsa — 3/10 Brandy — 1/10 bratwurst klobása — 3/10 Bravčová klobása — 3/10 Bravčová klobása — 4/10 Bravčová klobása 97% — 5/10 bravčová panenka — 7/10 Bravčová panenka — 7/10 Bravčová paštéta — 3.5/10 Bravčová pečeň — 7/10 Bravčová pečeňová paštéta — 3/10 Bravčová roláda — 5.5/10 Bravčová rouelle — 6/10 Bravčová saláma — 3/10 Bravčová slanina — 4/10 Bravčová šunka — 4/10 bravčové bôčik — 4/10 Bravčové carnitas — 6/10 Bravčové chashu — 3/10 Bravčové karé bez kosti, chudé, zbavené tuku — 8/10 Bravčové koleno — 5/10 Bravčové kotlety — 6/10 Bravčové kotlety — 7/10 bravčové líčka — 5/10 Bravčové mäso — 4.5/10 Bravčové mäso s kosťou — 4/10 Bravčové medailóniky — 8/10 Bravčové nožičky — 4/10 bravčové plece — 6/10 Bravčové rebrá — 6/10 Bravčové v konzerve — 4/10 Bravčový kabanos — 3/10 Bravčový rezeň — 6/10 Bravčový steak — 6/10 Bravčový vývar — 6/10 Bravčový vývar — 6.5/10 Bravčový želatín — 6/10 Bravinové vnútornosti — 7/10 Brazílske orechy — 7/10 Bresaola — 6/10 Brilantná modrá FCF — 2/10 Búfalo omáčka — 4/10 Burgerová placka — 6/10 Búvolie mäso — 9/10
Food diary cheat sheet

Zadarmo PDF — 3 strany

Tvoj týždenný jedálny denník

Zaznamenávaj jedlá, glykemickú záťaž a náladu. Vzory uvidíš za 3 týždne.

Žiadny spam. Odhlásiť sa môžeš kedykoľvek.