Bezlepkový pudingový prášok
Vysoký GI
GL 2.4 na typická polievková lyžica (15 g) · GL 16 na 100 g
- Gluten-free
- High glycemic index
Bezlepkový pudingový prášok má glykemický index 75 (Vysoký). Jedna typická polievková lyžica (15 g) pridá glykemickú záťaž 2.4.
Aktualizované 17. 3. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
Príbuzné formy
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Bezlepkový pudingový prášok je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 110 kcal |
| Sacharidy | 22 g |
| Cukry (celkom) | 12 g |
| Prirodzené | 2 g |
| Pridané | 10 g |
| Vláknina | 0.2 g |
| Rozpustná | 0.1 g |
| Nerozpustná | 0.1 g |
| Bielkoviny | 2.5 g |
| Tuky | 2 g |
| Nasýtené | 1.2 g |
| Nenasýtené | 0.8 g |
| Sodík | 60 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Gluten-free
- Low fat content
- High glycemic index
- High added sugar content
- Low fiber content
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Bezlepkový pudingový prášok?
Bezlepkový pudingový prášok má glykemický index 75 (Vysoký). Jedna typická polievková lyžica (15 g) má glykemickú záťaž 2.4; na 100 g je glykemická záťaž 16.
Je Bezlepkový pudingový prášok vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Bezlepkový pudingový prášok má vysoký glykemický index (75) a rýchlo zvyšuje hladinu cukru v krvi. Alternatíva s nižšou záťažou je Mandľová múka.
Ako Bezlepkový pudingový prášok ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Bezlepkový pudingový prášok má glykemickú záťaž 16 na 100g, čo znamená mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Pozrite si Bezlepkový pudingový prášok v aplikácii Logi, s vašou porciou.
