Potraviny bez mlieko
5 779 potravín
Potraviny bez mlieka alebo mliečnych zložiek: žiadny syr, maslo, jogurt, smotana ani srvátka. Zoznam zahŕňa rastlinné potraviny, mäso, ryby, vajcia a alternatívy bez mlieka. Balené výrobky môžu obsahovať stopy — skontrolujte etiketu. Každá potravina v tomto zozname je zoradená podľa glykemickej záťaže na 100 g, od najnižšej, takže najvhodnejšie pre glykémiu sú na začiatku. Otvorte potravinu pre záťaž podľa porcie, výživové údaje a alternatívy.
Zoznam obsahuje len potraviny s vyhodnotenými alergénmi.
Zoradené podľa glykemickej záťaže na 100 g, od najnižšej.
Sušené zemiakové vločky Vysoký GI 85 GL 71 / 100 g 3/10 
Ananásová príchuť Vysoký GI 80 GL 72 / 100 g 1/10 
Čokoládová príchuť Vysoký GI 80 GL 72 / 100 g 1/10 
cukríky Vysoký GI 80 GL 72 / 100 g 1/10 
Frosted Krispies cereálie Vysoký GI 82 GL 72 / 100 g 2/10 
Hrachový škrob Vysoký GI 85 GL 72 / 100 g 3/10 
Jahodová príchuť Vysoký GI 80 GL 72 / 100 g 1/10 
melónové cukríky Vysoký GI 80 GL 72 / 100 g 2.5/10 
Modifikovaný pšeničný škrob Vysoký GI 85 GL 72 / 100 g 1/10 
Náhrada cukru Equal Vysoký GI 80 GL 72 / 100 g 1/10 
Ovocná príchuť Vysoký GI 80 GL 72 / 100 g 1/10 
Potravinársky škrob Vysoký GI 85 GL 72.3 / 100 g 1/10 
prášok na čerešňový puding Vysoký GI 85 GL 72.3 / 100 g 2/10 
prášok z čučoriedkového želé Vysoký GI 85 GL 72.3 / 100 g 1.5/10 
Ryžové chrumky Vysoký GI 85 GL 72.3 / 100 g 2/10 
ryžové krekry Vysoký GI 85 GL 72.3 / 100 g 2/10 
zmes hroznovo-jablkového želé Vysoký GI 85 GL 72.3 / 100 g 2/10 
Fruity Pebbles cereálie Vysoký GI 82 GL 73 / 100 g 1/10 
cukríky Nerds Vysoký GI 80 GL 74 / 100 g 1/10 
Glukózový sirup Vysoký GI 95 GL 74 / 100 g 1/10 
Kukuričný škrob Vysoký GI 85 GL 74 / 100 g 2/10 
Modifikovaná kukuričná múka Vysoký GI 85 GL 74 / 100 g 2/10 
Modifikovaný potravinársky škrob Vysoký GI 85 GL 74 / 100 g 1/10 
Nafúkaná ryža Vysoký GI 85 GL 74 / 100 g 2/10 
Sladké drievko Vysoký GI 80 GL 74 / 100 g 1/10 
prášok na malinový puding Vysoký GI 85 GL 75 / 100 g 1.5/10 
Tapioka Vysoký GI 85 GL 75 / 100 g 2/10 
cukrová poleva Vysoký GI 80 GL 76 / 100 g 1/10 
bylinkové cukríky Vysoký GI 80 GL 77 / 100 g 1/10 
cesto na brownies Vysoký GI 85 GL 77 / 100 g 1/10 
Kukuričný škrob Vysoký GI 85 GL 77 / 100 g 1/10 
Ovocný instantný kissel prášok Vysoký GI 85 GL 77 / 100 g 1/10 
ovocný želatínový prášok Vysoký GI 85 GL 77 / 100 g 1/10 
Pena centrum Vysoký GI 85 GL 77 / 100 g 1/10 
Príchuť sušienok Vysoký GI 85 GL 77 / 100 g 1/10 
Aromat Vysoký GI 85 GL 78 / 100 g 1/10 
cukrová trstina Vysoký GI 80 GL 78 / 100 g 1/10 
ryžový sladový sirup Vysoký GI 98 GL 78 / 100 g 1/10 
Škrob Vysoký GI 90 GL 78 / 100 g 1/10 
Sladový extrakt Vysoký GI 105 GL 79 / 100 g 1/10 
prášok na limonádu Vysoký GI 85 GL 80 / 100 g 1/10 
Prášok tropickej príchute Vysoký GI 85 GL 80 / 100 g 1/10 
Sacharidová zmes Vysoký GI 85 GL 80 / 100 g 2/10 
Banánová príchuť Vysoký GI 90 GL 81 / 100 g 1/10 
jaggery prášok Vysoký GI 84 GL 81 / 100 g 2/10 
ružové poleva Vysoký GI 85 GL 81 / 100 g 1/10 
Vanilková laska Vysoký GI 85 GL 81 / 100 g 1/10 
jaggery Vysoký GI 84 GL 82 / 100 g 2/10 
sladový sirup Vysoký GI 105 GL 82 / 100 g 1/10 
Cukor práškový Vysoký GI 85 GL 84 / 100 g 1/10 
Ryžový škrob Vysoký GI 95 GL 84 / 100 g 1/10 
Glycerín Vysoký GI 85 GL 85 / 100 g 1/10 
Snehová pusinka Vysoký GI 95 GL 85 / 100 g 1.5/10 
cukrová tyčinka Vysoký GI 90 GL 88 / 100 g 1/10 
Sladový aróma Vysoký GI 105 GL 89 / 100 g 1/10 
Jedlý trblietka Vysoký GI 95 GL 93 / 100 g 1/10 
Glukózová tableta ovocný punč Vysoký GI 100 GL 95 / 100 g 1/10 
Maltodextrín Vysoký GI 105 GL 99 / 100 g 1/10 
Sacharidy Vysoký GI 100 GL 100 / 100 g 1/10 
Acesulfám draselný Bez glykemického indexu — 3/10 
Adana kebab Bez glykemického indexu — 6/10 
Ahi tuniak Bez glykemického indexu — 9.5/10 
Aioli Bez glykemického indexu — 3/10 
Akáciové vlákno Bez glykemického indexu — 9.5/10 
Aktívne sušené droždie Bez glykemického indexu — 8/10 
Albakor tuňák Bez glykemického indexu — 9/10 
Aljašský treskový filet Bez glykemického indexu — 9/10 
Alkalická voda Bez glykemického indexu — 3/10 
Alkohol Bez glykemického indexu — 2/10 
Alkohol Bez glykemického indexu — 1/10 
Allulóza Bez glykemického indexu — 7/10 
Alternatíva kokosového mlieka Bez glykemického indexu — 7/10 
Americano káva Bez glykemického indexu — 9.5/10 
Americká pepperoni klobása Bez glykemického indexu — 4/10 
Americký pepperoni saláma Bez glykemického indexu — 3/10 
Amonné uhličitany Bez glykemického indexu — 8/10 
Ančovička Bez glykemického indexu — 6/10 
Ančovičky Bez glykemického indexu — 6/10 
ančovičky v octe Bez glykemického indexu — 6/10 
andouille klobása Bez glykemického indexu — 3/10 
Annatto farbivo Bez glykemického indexu — 9/10 
annatto semienka Bez glykemického indexu — 8/10 
Antilská klobása Bez glykemického indexu — 3/10 
Aperol Bez glykemického indexu — 1/10 
aquafaba Bez glykemického indexu — 7/10 
aquafaba pena Bez glykemického indexu — 8/10 
Arašidový olej Bez glykemického indexu — 5/10 
arktický pstruh Bez glykemického indexu — 9/10 
Arktický pstruh Bez glykemického indexu — 9/10 
Asafoetida Bez glykemického indexu — 7/10 
Aspartám Bez glykemického indexu — 4/10 
Atlantický losos Bez glykemického indexu — 8/10 
Atlantický losos (surový, nesolený) Bez glykemického indexu — 8/10 
Atlantický sleď Bez glykemického indexu — 8/10 
Atlantický sleď Bez glykemického indexu — 9/10 
Atlantický treska Bez glykemického indexu — 9/10 
au jus omáčka Bez glykemického indexu — 6/10 
Avokádová majonéza Bez glykemického indexu — 6/10 
Bacardi rum Bez glykemického indexu — 2/10 
baconové kúsky Bez glykemického indexu — 3/10 
