omáčka z pečenej kačice

GI 55 · StrednýGL 15 / 100 g3/10

Stredný GI

55 GI

GL 15 na 100 g

Logi skóre 3/10
  • Nízky obsah tuku
  • Vysoký obsah sodíka

omáčka z pečenej kačice má glykemický index 55, vyšší ako bežný kačacia omáčka (35).

Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Formy kačacia omáčka

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

omáčka z pečenej kačice je jeden z 11 143 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Pokračovať na webe
Logi app, food index screen

Nutričné hodnoty (na 100g)

140
Kalórie
28 g
Sacharidy
2 g
Bielkoviny
2 g
Tuky
na 100g
Kalórie140 kcal
Sacharidy28 g
Cukry (celkom)16 g
Prirodzené4 g
Pridané12 g
Vláknina0.6 g
Rozpustná0.2 g
Nerozpustná0.4 g
Bielkoviny2 g
Tuky2 g
Nasýtené0.3 g
Nenasýtené1.2 g
Sodík1800 mg

Stupeň spracovania

75%
Vysoko spracovaný
Prečo toto skóre?
  • Nízky obsah tuku
  • Obsahuje určité množstvo bielkovín
  • Vysoký obsah sodíka
  • Obsahuje pridané cukry
  • Stredná glykemická záťaž

Alergény

Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený

Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach

Často kladené otázky

Aký je glykemický index omáčka z pečenej kačice?

omáčka z pečenej kačice má glykemický index 55 (Stredný) a glykemickú záťaž 15 na 100 g.

Je omáčka z pečenej kačice vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

omáčka z pečenej kačice má stredný glykemický index (55). Osoby s inzulínovou rezistenciou ho môžu konzumovať v primeranom množstve.

Ktorá forma kačacia omáčka má najnižšiu glykemickú záťaž?

Medzi formami kačacia omáčka v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž kačacia omáčka (3 na 100 g).

Pozrite si omáčka z pečenej kačice v aplikácii Logi, s vašou porciou.

Food diary cheat sheet

Zadarmo PDF — 3 strany

Tvoj týždenný jedálny denník

Zaznamenávaj jedlá, glykemickú záťaž a náladu. Vzory uvidíš za 3 týždne.

Žiadny spam. Odhlásiť sa môžeš kedykoľvek.