Koncentrovaný extrakt z malín
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Koncentrovaný extrakt z malín má glykemický index 35, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 15 na 100g má mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými fruits sa Koncentrovaný extrakt z malín zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Koncentrovaný extrakt z malín je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 6.5/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Bez pridaného cukru
- ✓ Vysoký obsah vlákniny
- ✓ Bohatý na antioxidanty
- ✗ Vysoká koncentrácia prírodného cukru
- ✗ Stredná glykemická záťaž
- ✗ Čiastočná strata živín pri spracovaní
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 180 kcal |
| Sacharidy | 42g |
| Cukry (celkom) | 32g |
| Prirodzené | 32.0g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 8g |
| Rozpustná | 3g |
| Nerozpustná | 5g |
| Bielkoviny | 2g |
| Tuky | 1g |
| Nasýtené | 0.1g |
| Nenasýtené | 0.9g |
| Sodík | 2mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Koncentrovaný extrakt z malín?
Koncentrovaný extrakt z malín má glykemický index 35, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 15 na 100g má mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Koncentrovaný extrakt z malín vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Koncentrovaný extrakt z malín má nízky glykemický index (35), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Koncentrovaný extrakt z malín ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Koncentrovaný extrakt z malín má glykemickú záťaž 15 na 100g, čo znamená mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →