čokoládový nugát s arašidmi
Nízky GI
GL 15 na 100 g
- obsahuje určité množstvo vlákniny
- vysoký obsah nasýtených tukov
čokoládový nugát s arašidmi má glykemický index 25 (Nízky).
Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy čokoládový nugát s arašidmi
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
čokoládový nugát s arašidmi je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 420 kcal |
| Sacharidy | 60 g |
| Cukry (celkom) | 5 g |
| Prirodzené | 5 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 7 g |
| Rozpustná | 2 g |
| Nerozpustná | 5 g |
| Bielkoviny | 8 g |
| Tuky | 22 g |
| Nasýtené | 10 g |
| Nenasýtené | 12 g |
| Sodík | 120 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- obsahuje určité množstvo vlákniny
- poskytuje stredné množstvo bielkovín
- nízky glykemický index vďaka cukrovým alkoholom
- vysoký obsah nasýtených tukov
- vysoko spracované
- obsahuje cukrové alkoholy, ktoré môžu spôsobiť tráviace ťažkosti
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index čokoládový nugát s arašidmi?
čokoládový nugát s arašidmi má glykemický index 25 (Nízky) a glykemickú záťaž 15 na 100 g.
Je čokoládový nugát s arašidmi vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
čokoládový nugát s arašidmi má nízky glykemický index (25), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ktorá forma čokoládový nugát s arašidmi má najnižšiu glykemickú záťaž?
Medzi formami čokoládový nugát s arašidmi v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž čokoládový nugát s karamelom a arašidmi bez cukru (10.8 na 100 g).
Pozrite si čokoládový nugát s arašidmi v aplikácii Logi, s vašou porciou.
