Vysokoproteínový chlieb s semienkami a múkou z strukovín
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Vysokoproteínový chlieb s semienkami a múkou z strukovín má glykemický index 45, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 14 na 100g má mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými grains sa Vysokoproteínový chlieb s semienkami a múkou z strukovín zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Vysokoproteínový chlieb s semienkami a múkou z strukovín je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 6.5/10
Prečo toto skóre?
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 250 kcal |
| Sacharidy | 32g |
| Cukry (celkom) | 2.5g |
| Prirodzené | 2.0g |
| Pridané | 0.5g |
| Vláknina | 7g |
| Rozpustná | 2.1g |
| Nerozpustná | 4.9g |
| Bielkoviny | 15g |
| Tuky | 6g |
| Nasýtené | 0.8g |
| Nenasýtené | 5.2g |
| Sodík | 450mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Vysokoproteínový chlieb s semienkami a múkou z strukovín?
Vysokoproteínový chlieb s semienkami a múkou z strukovín má glykemický index 45, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 14 na 100g má mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Vysokoproteínový chlieb s semienkami a múkou z strukovín vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Vysokoproteínový chlieb s semienkami a múkou z strukovín má nízky glykemický index (45), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Vysokoproteínový chlieb s semienkami a múkou z strukovín ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Vysokoproteínový chlieb s semienkami a múkou z strukovín má glykemickú záťaž 14 na 100g, čo znamená mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →