coquillettes

GI 50 · NízkyGL 15 / 100 g5/10

Nízky GI

50 GI

GL 15 na 100 g

Logi skóre 5/10
  • nízky obsah tuku
  • stredná glykemická záťaž

coquillettes má glykemický index 50 (Nízky).

Aktualizované 4. 10. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Namiesto tohto

Formy coquillettes

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

coquillettes je jeden z 11 143 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Pokračovať na webe
Logi app, food index screen

Nutričné hodnoty (na 100g)

150
Kalórie
30 g
Sacharidy
5 g
Bielkoviny
1 g
Tuky
na 100g
Kalórie150 kcal
Sacharidy30 g
Cukry (celkom)0.5 g
Prirodzené0.5 g
Pridané0 g
Vláknina1.5 g
Rozpustná0.5 g
Nerozpustná1 g
Bielkoviny5 g
Tuky1 g
Nasýtené0.2 g
Nenasýtené0.8 g
Sodík5 mg

Stupeň spracovania

50%
Mierny
Prečo toto skóre?
  • nízky obsah tuku
  • zdroj energie
  • obsahuje určité množstvo bielkovín
  • stredná glykemická záťaž
  • nízky obsah vlákniny
  • rafinované obilniny, nie celozrnné

Alergény

Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený

Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach

Často kladené otázky

Aký je glykemický index coquillettes?

coquillettes má glykemický index 50 (Nízky) a glykemickú záťaž 15 na 100 g.

Je coquillettes vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

coquillettes má nízky glykemický index (50), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.

Ktorá forma coquillettes má najnižšiu glykemickú záťaž?

coquillettes má najnižšiu glykemickú záťaž zo všetkých foriem coquillettes v tejto databáze (15 na 100 g).

Pozrite si coquillettes v aplikácii Logi, s vašou porciou.

Food diary cheat sheet

Zadarmo PDF — 3 strany

Tvoj týždenný jedálny denník

Zaznamenávaj jedlá, glykemickú záťaž a náladu. Vzory uvidíš za 3 týždne.

Žiadny spam. Odhlásiť sa môžeš kedykoľvek.