lasagne cestoviny
GI 50 · NízkyGL 15 / 100 g4/10
Nízky GI
50 GI
GL 15 na 100 g
Logi skóre 4/10
- Nízky obsah tuku
- Vysoká hustota sacharidov
lasagne cestoviny má glykemický index 50 (Nízky).
Aktualizované 26. 8. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
lasagne cestoviny je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
150
Kalórie
30 g
Sacharidy
5 g
Bielkoviny
1 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 150 kcal |
| Sacharidy | 30 g |
| Cukry (celkom) | 1 g |
| Prirodzené | 1 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 2 g |
| Rozpustná | 0.6 g |
| Nerozpustná | 1.4 g |
| Bielkoviny | 5 g |
| Tuky | 1 g |
| Nasýtené | 0.2 g |
| Nenasýtené | 0.3 g |
| Sodík | 10 mg |
Stupeň spracovania
60%
Mierny
Prečo toto skóre?
- Nízky obsah tuku
- Minimálne spracovanie
- Bez pridaného cukru
- Vysoká hustota sacharidov
- Nízky obsah vlákniny
- Rýchly nárast hladiny cukru v krvi
Alergény
Obsahuje: glutén
Môže obsahovať: vajcia
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index lasagne cestoviny?
lasagne cestoviny má glykemický index 50 (Nízky) a glykemickú záťaž 15 na 100 g.
Je lasagne cestoviny vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
lasagne cestoviny má nízky glykemický index (50), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako lasagne cestoviny ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
lasagne cestoviny má glykemickú záťaž 15 na 100g, čo znamená mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Pozrite si lasagne cestoviny v aplikácii Logi, s vašou porciou.
