Jahodové želé so zníženým obsahom cukru

GI 55 · StrednýGL 2.4 / polievková lyžica4/10

Stredný GI

55 GI

GL 2.4 na typická polievková lyžica (15 g) · GL 16 na 100 g

Logi skóre 4/10

Znížený obsah cukru v porovnaní s tradičnými džemami
Vysoký obsah pridaného cukru

Jahodové želé so zníženým obsahom cukru má glykemický index 55 (Stredný). Jedna typická polievková lyžica (15 g) pridá glykemickú záťaž 2.4.

Aktualizované 24. 3. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Namiesto tohto

kokosová mliečna pena
GL 1 na 100 g Použitie polyolov namiesto cukru znamená, že výrobok má minimálny vplyv na hladinu glukózy v krvi a inzulínu.

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Jahodové želé so zníženým obsahom cukru je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Pokračovať na webe

Nutričné hodnoty (na 100g)

120

Kalórie

30 g

Sacharidy

0.3 g

Bielkoviny

0.1 g

Tuky

na 100g

Kalórie	120 kcal
Sacharidy	30 g
Cukry (celkom)	18 g
Prirodzené	8 g
Pridané	10 g
Vláknina	0.5 g
Rozpustná	0.2 g
Nerozpustná	0.4 g
Bielkoviny	0.3 g
Tuky	0.1 g
Nasýtené	0 g
Nenasýtené	0.1 g
Sodík	30 mg

Stupeň spracovania

85%

Vysoko spracovaný

Prečo toto skóre?

Znížený obsah cukru v porovnaní s tradičnými džemami
Nízky obsah nasýtených tukov
Vysoký obsah pridaného cukru
Nízky obsah vlákniny
Vysoká glykemická záťaž na porciu

Alergény

Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený

Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach

Často kladené otázky

Aký je glykemický index Jahodové želé so zníženým obsahom cukru?

Jahodové želé so zníženým obsahom cukru má glykemický index 55 (Stredný). Jedna typická polievková lyžica (15 g) má glykemickú záťaž 2.4; na 100 g je glykemická záťaž 16.

Je Jahodové želé so zníženým obsahom cukru vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

Jahodové želé so zníženým obsahom cukru má stredný glykemický index (55). Hodí sa s mierou, ideálne s bielkovinou alebo tukom; alternatíva s nižšou záťažou je kokosová mliečna pena.

Ako Jahodové želé so zníženým obsahom cukru ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?

Jahodové želé so zníženým obsahom cukru má glykemickú záťaž 16 na 100g, čo znamená mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.

Pozrite si Jahodové želé so zníženým obsahom cukru v aplikácii Logi, s vašou porciou.