Potraviny bez ryby

6 453 potravín

Potraviny bez rýb alebo zložiek z rýb, vrátane rybacej omáčky a rybieho oleja. Kôrovce a mäkkýše sú sledované samostatne. Každá potravina v tomto zozname je zoradená podľa glykemickej záťaže na 100 g, od najnižšej, takže najvhodnejšie pre glykémiu sú na začiatku. Otvorte potravinu pre záťaž podľa porcie, výživové údaje a alternatívy.

Zoznam obsahuje len potraviny s vyhodnotenými alergénmi.

Zoradené podľa glykemickej záťaže na 100 g, od najnižšej.

Tartufový olej — 6/10 Taurín — 5/10 Tekuté amíny — 3/10 Tekutý dym — 3/10 Tekutý kokosový olej — 3/10 Teľací rezeň — 8/10 teľacia mozog — 6.5/10 Teľacia pečeň — 9/10 Teľacie a hydinové klobásy — 3.5/10 Teľacie kosti — 7/10 Teľacie šľachy — 7/10 Teľacie steak — 7/10 telemea syr 14% tuk — 5/10 Temperovaná zmes korenín — 6/10 Tenká hydinová klobása — 4/10 Tenká klobása — 3/10 tenké plátky hovädzieho mäsa — 7/10 Tenké plátky hovädzieho mäsa — 8/10 Teplá voda — 10/10 Teplá voda s čerstvou citrónovou šťavou — 10/10 Tequila — 2/10 THC extrakt — 3/10 Thiamín — 7/10 Thousand Island dresing — 3/10 Thüringenská rostbratwurst — 4/10 Tiamín mononitrát — 9/10 Toastovaný syr — 3.5/10 Tradičný feta syr — 6/10 Trhané bravčové mäso — 6/10 Trojuholníkový tvar tvarohu — 5/10 Tropický chmeľ — 8/10 Trstinový ocot — 7/10 Trufľové korenie — 3/10 Tuk suet — 2/10 Tuková zmes — 2/10 Tuky — 5/10 Tuky a oleje — 3/10 Turecká saláma — 4/10 Tvrdý kozí syr — 6/10 Tvrdý syr — 6/10 Tybo syr — 5/10 tyčinka na zmrzlinu — 10/10 Tylžský syr — 6/10 údená bravčová panenka — 5/10 údená bravčová sviečková — 5/10 Údená hovädzia hrudka — 5/10 údená klobása — 2/10 Údená morská soľ — 4/10 Údená paprika — 9/10 Údená šunka — 6/10 Údená šunka — 4/10 Údené hovädzie mäso — 4/10 Údené jedlo — 6/10 Údené kurča — 6.5/10 Údeniny — 3/10 Údený bravčový krk — 4/10 Údený gouda syr — 5.5/10 Údený plátok moriaka — 6/10 údený slaninový prášok — 2.5/10 Údený syr — 6/10 Uhličitan horečnatý — 6/10 Uhličitan vápenatý — 4/10 Uhorka infúzovaná voda — 10/10 Umelá príchuť — 2/10 Umelé farbivá — 2/10 Umelé farbivo — 1/10 Umelé farbivo — 2/10 Umelé farbivo (Červeň 40, Červeň 40 Lake) — 1/10 Umelé sladidlá — 3/10 Ústrice — 7/10 Uvarená kuracia prsia zmiešané s obyčajným gréckym jogurtom — 8.5/10 Uvarená kuracina — 8/10 Uvarená morčacia — 8/10 Uvareného mäsa — 7/10 Uvarený mäkkýš (napr. krevety, mušle, škeble) — 8/10 Vajce — 8/10 Vajce natvrdo s majonézou — 7/10 Vajce umývanie — 7/10 Vajcia bielka miešané s chudou morčacou prsiou — 8.5/10 Vajcia obohatené o omega-3 — 9/10 Vajcia so syrom — 6/10 Vaječná nátierka — 6/10 Vaječná omeleta — 7/10 Vaječný bielok — 8/10 Vaječný bielok — 8/10 Vaječný prášok — 7/10 Vajíčkové kúsky — 6/10 Vajíčkový šalát — 6/10 Vanilkový chai čaj — 8/10 Vanilkový erythritolový sirup — 6/10 Vanilkový extrakt — 7/10 Vanilkový extrakt bez cukru — 6/10 Vápenatý disodný EDTA — 1/10 Vápenatý fosfát — 5/10 Vápenatý propionát — 4/10 Vápnik — 6/10 Vápnik kazeinát — 6/10 Vápnik laktát — 6/10 Varená klobása — 3/10 Varená kuracia prsia bez kože — 8/10
Food diary cheat sheet

Zadarmo PDF — 3 strany

Tvoj týždenný jedálny denník

Zaznamenávaj jedlá, glykemickú záťaž a náladu. Vzory uvidíš za 3 týždne.

Žiadny spam. Odhlásiť sa môžeš kedykoľvek.