proteínová tyčinka s praclíkmi
Stredný GI
GL 25 na 100 g
- vysoký obsah bielkovín
- vysoký obsah pridaného cukru
proteínová tyčinka s praclíkmi má glykemický index 55 (Stredný).
Aktualizované 28. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
- GL 3.2 na 100 g Mandle poskytujú uspokojivé chrumkanie so výrazne nižšou glykemickou záťažou 3,24 v porovnaní s 25, čo pomáha predchádzať prudkým výkyvom hladiny cukru v krvi.
Mandle s trochou soli, bez pridaného cukru - GL 1 na 100 g Tekvicové semienka sú nutrične bohatý snack s nízkym glykemickým indexom a glykemickou záťažou len 1, čo z nich robí vynikajúcu alternatívu na stabilizáciu hladiny cukru v krvi.
Nelúpané tekvicové semienka
Formy proteínová tyčinka s praclíkmi
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
proteínová tyčinka s praclíkmi je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 370 kcal |
| Sacharidy | 45 g |
| Cukry (celkom) | 18 g |
| Prirodzené | 4 g |
| Pridané | 14 g |
| Vláknina | 6 g |
| Rozpustná | 2 g |
| Nerozpustná | 4 g |
| Bielkoviny | 22 g |
| Tuky | 11 g |
| Nasýtené | 5 g |
| Nenasýtené | 6 g |
| Sodík | 500 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- vysoký obsah bielkovín
- obsahuje vlákninu
- vysoký obsah pridaného cukru
- vysoko spracované
- vysoký obsah sodíka
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index proteínová tyčinka s praclíkmi?
proteínová tyčinka s praclíkmi má glykemický index 55 (Stredný) a glykemickú záťaž 25 na 100 g.
Je proteínová tyčinka s praclíkmi vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
proteínová tyčinka s praclíkmi má stredný glykemický index (55). Hodí sa s mierou, ideálne s bielkovinou alebo tukom; alternatíva s nižšou záťažou je Mandle s trochou soli, bez pridaného cukru.
Ktorá forma proteínová tyčinka s praclíkmi má najnižšiu glykemickú záťaž?
Medzi formami proteínová tyčinka s praclíkmi v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž Proteínová tyčinka s čokoládovým praclíkom a vysokým obsahom bielkovín (17 na 100 g).
Pozrite si proteínová tyčinka s praclíkmi v aplikácii Logi, s vašou porciou.
