Mandľová chalva

GI 55 · StrednýGL 25 / 100 g3/10

Stredný GI

55 GI

GL 25 na 100 g

Logi skóre 3/10
  • Contains healthy fats from almonds
  • High sugar content

Mandľová chalva má glykemický index 55 (Stredný).

Aktualizované 25. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Mandľová chalva je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Pokračovať na webe
Logi app, food index screen

Nutričné hodnoty (na 100g)

420
Kalórie
45 g
Sacharidy
8 g
Bielkoviny
24 g
Tuky
na 100g
Kalórie420 kcal
Sacharidy45 g
Cukry (celkom)38 g
Prirodzené8 g
Pridané30 g
Vláknina3 g
Rozpustná1 g
Nerozpustná2 g
Bielkoviny8 g
Tuky24 g
Nasýtené8 g
Nenasýtené16 g
Sodík60 mg

Stupeň spracovania

80%
Vysoko spracovaný
Prečo toto skóre?
  • Contains healthy fats from almonds
  • Provides moderate protein
  • High sugar content
  • High in saturated fat
  • High glycemic load

Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach

Často kladené otázky

Aký je glykemický index Mandľová chalva?

Mandľová chalva má glykemický index 55 (Stredný) a glykemickú záťaž 25 na 100 g.

Je Mandľová chalva vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

Mandľová chalva má stredný glykemický index (55). Osoby s inzulínovou rezistenciou ho môžu konzumovať v primeranom množstve.

Ako Mandľová chalva ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?

Mandľová chalva má glykemickú záťaž 25 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.

Pozrite si Mandľová chalva v aplikácii Logi, s vašou porciou.

Food diary cheat sheet

Zadarmo PDF — 3 strany

Tvoj týždenný jedálny denník

Zaznamenávaj jedlá, glykemickú záťaž a náladu. Vzory uvidíš za 3 týždne.

Žiadny spam. Odhlásiť sa môžeš kedykoľvek.