Biela čokoláda s jahodovou príchuťou
Nízky GI
GL 31.2 na typická kus (120 g) · GL 26 na 100 g
- Nízky obsah sodíka
- Veľmi vysoký obsah pridaného cukru
Biela čokoláda s jahodovou príchuťou má glykemický index 45, rovnaký ako bežný Biela čokoláda (45). Jedna typická kus (120 g) pridá glykemickú záťaž 31.2.
Aktualizované 3. 1. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
- GL 4 na 100 g Contains significantly less sugar and a higher level of antioxidants, which promotes blood sugar stabilization.
Tmavá čokoláda (85% kakaa, minimálny pridaný cukor) - GL 1 na 100 g Provides protein, fiber, and healthy fats, while having a lower glycemic load than white chocolate.
Prírodný grécky jogurt so škoricou a vlašskými orechmi - GL 4 na 100 g Contains a lot of fiber, has a low glycemic index, and does not contain added sugars.
Zmiešané jahody s chia semienkami
Formy Biela čokoláda
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Biela čokoláda s jahodovou príchuťou je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 550 kcal |
| Sacharidy | 57 g |
| Cukry (celkom) | 56 g |
| Prirodzené | 6 g |
| Pridané | 50 g |
| Vláknina | 1 g |
| Rozpustná | 0.3 g |
| Nerozpustná | 0.7 g |
| Bielkoviny | 6 g |
| Tuky | 33 g |
| Nasýtené | 20 g |
| Nenasýtené | 11 g |
| Sodík | 80 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Nízky obsah sodíka
- Nízky glykemický index
- Veľmi vysoký obsah pridaného cukru
- Vysoká glykemická záťaž
- Vysoký obsah nasýtených tukov
Alergény
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Biela čokoláda s jahodovou príchuťou?
Biela čokoláda s jahodovou príchuťou má glykemický index 45 (Nízky). Jedna typická kus (120 g) má glykemickú záťaž 31.2; na 100 g je glykemická záťaž 26.
Je Biela čokoláda s jahodovou príchuťou vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Biela čokoláda s jahodovou príchuťou má nízky glykemický index (45), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ktorá forma Biela čokoláda má najnižšiu glykemickú záťaž?
Medzi formami Biela čokoláda v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž Biela čokoláda keto (2 na 100 g).
Pozrite si Biela čokoláda s jahodovou príchuťou v aplikácii Logi, s vašou porciou.
