čerešňová torta

GI 65 · StrednýGL 26 / 100 g3/10

Stredný GI

65 GI

GL 26 na 100 g

Logi skóre 3/10

Obsahuje ovocie (čerešne)
Vysoký obsah cukru

čerešňová torta má glykemický index 65 (Stredný).

Aktualizované 20. 9. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Namiesto tohto

Mrkvový muffin z mandľovej múky (bez pridaného cukru)
GL 8 na 100 g Tento muffin poskytuje známu textúru pečiva a zároveň drasticky znižuje glykemický vplyv z glykemickej záťaže 26 na 8.

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

čerešňová torta je jeden z 11 143 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Pokračovať na webe

Nutričné hodnoty (na 100g)

270

Kalórie

40 g

Sacharidy

3.5 g

Bielkoviny

10 g

Tuky

na 100g

Kalórie	270 kcal
Sacharidy	40 g
Cukry (celkom)	22 g
Prirodzené	8 g
Pridané	14 g
Vláknina	2 g
Rozpustná	0.6 g
Nerozpustná	1.4 g
Bielkoviny	3.5 g
Tuky	10 g
Nasýtené	4.5 g
Nenasýtené	5.5 g
Sodík	180 mg

Stupeň spracovania

80%

Vysoko spracovaný

Prečo toto skóre?

Obsahuje ovocie (čerešne)
Poskytuje vlákninu
Vysoký obsah cukru
Vysoká glykemická záťaž
Spracovaná múka a tuky

Alergény

Obsahuje: glutén

Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach

Často kladené otázky

Aký je glykemický index čerešňová torta?

čerešňová torta má glykemický index 65 (Stredný) a glykemickú záťaž 26 na 100 g.

Je čerešňová torta vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

čerešňová torta má stredný glykemický index (65). Hodí sa s mierou, ideálne s bielkovinou alebo tukom; alternatíva s nižšou záťažou je Mrkvový muffin z mandľovej múky (bez pridaného cukru).

Ako čerešňová torta ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?

čerešňová torta má glykemickú záťaž 26 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.

Pozrite si čerešňová torta v aplikácii Logi, s vašou porciou.