Príchuť Margherita

GI 55 · StrednýGL 25 / 100 g3/10

Stredný GI

55 GI

GL 25 na 100 g

Logi skóre 3/10

Obsahuje určité množstvo bielkovín
Veľmi vysoký obsah sodíka

Príchuť Margherita má glykemický index 55 (Stredný).

Aktualizované 12. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Namiesto tohto

Pečené červené papriky v rúre
GL 1 na 100 g Roasted red bell peppers offer a significantly lower glycemic load (1 vs 25) and glycemic index (15 vs 55), providing a much steadier blood sugar response.
Paradajková salsa
GL 1 na 100 g Tomato salsa provides a similar flavor profile to a Margherita base but with a drastically lower glycemic load (1 vs 25), helping to prevent blood sugar spikes.

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Príchuť Margherita je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Pokračovať na webe

Nutričné hodnoty (na 100g)

420

Kalórie

45 g

Sacharidy

8 g

Bielkoviny

22 g

Tuky

na 100g

Kalórie	420 kcal
Sacharidy	45 g
Cukry (celkom)	6 g
Prirodzené	1 g
Pridané	5 g
Vláknina	2 g
Rozpustná	0.6 g
Nerozpustná	1.4 g
Bielkoviny	8 g
Tuky	22 g
Nasýtené	12 g
Nenasýtené	10 g
Sodík	6500 mg

Stupeň spracovania

70%

Vysoko spracovaný

Prečo toto skóre?

Obsahuje určité množstvo bielkovín
Dodáva chuť v malom množstve
Veľmi vysoký obsah sodíka
Obsahuje pridané cukry
Vysoko spracované zložky

Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach

Často kladené otázky

Aký je glykemický index Príchuť Margherita?

Príchuť Margherita má glykemický index 55 (Stredný) a glykemickú záťaž 25 na 100 g.

Je Príchuť Margherita vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

Príchuť Margherita má stredný glykemický index (55). Hodí sa s mierou, ideálne s bielkovinou alebo tukom; alternatíva s nižšou záťažou je Pečené červené papriky v rúre.

Ako Príchuť Margherita ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?

Príchuť Margherita má glykemickú záťaž 25 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.

Pozrite si Príchuť Margherita v aplikácii Logi, s vašou porciou.