Продукты без кунжут
10 518 продуктов
Продукты без кунжута: без тахини, кунжутного масла и семян. Кунжут часто скрыт в хлебе, хумусе и заправках. Каждый продукт в этом списке отсортирован по гликемической нагрузке на 100 г, сначала наименьшая, поэтому лучшие для уровня глюкозы — в начале. Откройте продукт для нагрузки по порции, пищевой ценности и альтернатив.
В списке только продукты с полной оценкой аллергенов.
Сортировка по гликемической нагрузке на 100 г, сначала наименьшая.
Сладкое тесто Средний ГИ 65 ГН 31 / 100 г 2/10 
соба из цельнозерновой пшеницы Низкий ГИ 45 ГН 31 / 100 г 6/10 
содовый хлеб Средний ГИ 65 ГН 31 / 100 г 5/10 Соус Пад Тай Средний ГИ 65 ГН 31 / 100 г 3/10 соус унаги Средний ГИ 65 ГН 31 / 100 г 2/10 Сэндвич с каперсами Высокий ГИ 70 ГН 31 / 100 г 4/10 Творожная булочка с шоколадной крошкой Средний ГИ 65 ГН 31 / 100 г 3/10 творожный хлеб Высокий ГИ 70 ГН 31 / 100 г 4/10 
тесто для круассана Высокий ГИ 70 ГН 31 / 100 г 2/10 торт Опера Средний ГИ 65 ГН 31 / 100 г 1/10 цельнозерновая орекьетте Низкий ГИ 45 ГН 31 / 100 г 7.5/10 
цельнозерновая паста (орзо или звездочки) Низкий ГИ 45 ГН 31 / 100 г 7.5/10 
шоколадная паста Средний ГИ 55 ГН 31 / 100 г 2/10 шоколадные чашечки с арахисовой пастой Средний ГИ 60 ГН 31 / 100 г 2/10 
Пшеничная цельнозерновая мука Низкий ГИ 51 ГН 31.3 / 100 г 4/10 
кусочки фиников Низкий ГИ 42 ГН 31.5 / 100 г 5/10 
Сушёный финик Низкий ГИ 42 ГН 31.5 / 100 г 5/10 
финик Низкий ГИ 42 ГН 31.5 / 100 г 4/10 
цельнозерновая булочка Высокий ГИ 74 ГН 31.6 / 100 г 7/10 
Цельнозерновой хлеб (с отрубями и зародышами) Высокий ГИ 74 ГН 31.6 / 100 г 6/10 
Овёс Средний ГИ 55 ГН 31.7 / 100 г 7/10 пападам Средний ГИ 55 ГН 31.9 / 100 г 5.2/10 
шоколадный батончик Средний ГИ 55 ГН 31.9 / 100 г 1/10 
100% гречневая лапша (соба) Низкий ГИ 45 ГН 32 / 100 г 6/10 
Арепа Высокий ГИ 70 ГН 32 / 100 г 5/10 
Аромат ветчины и сливок Высокий ГИ 70 ГН 32 / 100 г 1.5/10 
Ароматизатор текилы Высокий ГИ 70 ГН 32 / 100 г 1/10 
Багет с маслом и травами Высокий ГИ 75 ГН 32 / 100 г 3/10 
банановые чипсы Средний ГИ 55 ГН 32 / 100 г 2/10 
Бискотти Galbusera Zero Più Низкий ГИ 45 ГН 32 / 100 г 4/10 Вареное сгущенное молоко Средний ГИ 60 ГН 32 / 100 г 2/10 
гречневая паста Низкий ГИ 45 ГН 32 / 100 г 7/10 Гречневые фузилли Низкий ГИ 45 ГН 32 / 100 г 7/10 
Датская заварная булочка Высокий ГИ 70 ГН 32 / 100 г 2/10 
Дегидратированный апельсиновый порошок Низкий ГИ 40 ГН 32 / 100 г 4/10 изомальтулоза Низкий ГИ 32 ГН 32 / 100 г 3/10 
Кассава Высокий ГИ 85 ГН 32 / 100 г 3/10 клейкий рис Высокий ГИ 87 ГН 32 / 100 г 4/10 клубничный порошок Низкий ГИ 40 ГН 32 / 100 г 6/10 кокосовый сахар Низкий ГИ 35 ГН 32 / 100 г 3/10 кофейный эклер Высокий ГИ 70 ГН 32 / 100 г 2/10 Круассан Высокий ГИ 70 ГН 32 / 100 г 3/10 круассан с заварным кремом Высокий ГИ 70 ГН 32 / 100 г 2/10 Кусочек торта Шантильи Высокий ГИ 70 ГН 32 / 100 г 1/10 лимонный пирог с меренгой Высокий ГИ 70 ГН 32 / 100 г 2/10 обжаренная гречневая мука Низкий ГИ 45 ГН 32 / 100 г 7/10 Органическая мука из пшеницы камут Низкий ГИ 45 ГН 32 / 100 г 7/10 
палочка французских тостов Высокий ГИ 70 ГН 32 / 100 г 2.5/10 
пальмовый сахар Низкий ГИ 35 ГН 32 / 100 г 2/10 
паста из полбы Низкий ГИ 45 ГН 32 / 100 г 6.5/10 
паста ротини из цельного зерна Низкий ГИ 45 ГН 32 / 100 г 7/10 
порошок маки Низкий ГИ 45 ГН 32 / 100 г 6/10 
Свежий кукурузный тесто Высокий ГИ 70 ГН 32 / 100 г 4/10 
Семена птичьего языка Низкий ГИ 45 ГН 32 / 100 г 5/10 
Семолина из твёрдой пшеницы Низкий ГИ 44 ГН 32 / 100 г 4/10 Сникерс Средний ГИ 55 ГН 32 / 100 г 1/10 
сублимированные фрукты Низкий ГИ 40 ГН 32 / 100 г 7/10 тайяки Высокий ГИ 75 ГН 32 / 100 г 2/10 
Тандури роти Средний ГИ 62 ГН 32 / 100 г 5/10 Тесто для спринг-роллов Высокий ГИ 70 ГН 32 / 100 г 4/10 Тэнкасу Высокий ГИ 70 ГН 32 / 100 г 2/10 фаршированные кусочки бейгла Высокий ГИ 70 ГН 32 / 100 г 3/10 
Фило Средний ГИ 57 ГН 32 / 100 г 3/10 
Хорасанская пшеница Низкий ГИ 45 ГН 32 / 100 г 7.5/10 
чесночная багет Высокий ГИ 70 ГН 32 / 100 г 2.5/10 
шоколадные конфеты M&Ms Низкий ГИ 45 ГН 32 / 100 г 1/10 Щелочная выпечка Высокий ГИ 70 ГН 32 / 100 г 3/10 マカロン生地 (Macaron Batter) Низкий ГИ 45 ГН 32 / 100 г 2/10 
Гречневая мука Низкий ГИ 54 ГН 32.4 / 100 г 6/10 жареный хлеб Высокий ГИ 70 ГН 32.5 / 100 г 4.5/10 
спельтовая мука Средний ГИ 55 ГН 32.6 / 100 г 7/10 
Сушеная клубника (без добавления сахара) Низкий ГИ 40 ГН 32.9 / 100 г 5/10 Finn Crisp Низкий ГИ 50 ГН 33 / 100 г 7/10 Kraft Macaroni and Cheese Средний ГИ 64 ГН 33 / 100 г 2/10 
Английский маффин на закваске Высокий ГИ 70 ГН 33 / 100 г 4/10 Баядера Средний ГИ 60 ГН 33 / 100 г 2/10 Безглютеновая лепешка BFree Высокий ГИ 75 ГН 33 / 100 г 4/10 
Белый кукурузный пирог Высокий ГИ 75 ГН 33 / 100 г 4/10 
глазурь из сливочного сыра Средний ГИ 65 ГН 33 / 100 г 2/10 
Домашний овсяный рожок с минимальным подсластителем Низкий ГИ 50 ГН 33 / 100 г 7/10 ежевичное варенье Средний ГИ 55 ГН 33 / 100 г 2/10 
запечённые чипсы из чечевицы Средний ГИ 55 ГН 33 / 100 г 5/10 
Зерновые с высоким содержанием белка Средний ГИ 60 ГН 33 / 100 г 5/10 
Карри-ру Средний ГИ 65 ГН 33 / 100 г 2/10 
картофельные чипсы со вкусом паприки Средний ГИ 65 ГН 33 / 100 г 4/10 клюква в темном шоколаде Низкий ГИ 50 ГН 33 / 100 г 2/10 
Кокосовая начинка Средний ГИ 60 ГН 33 / 100 г 2.5/10 кокосовое лакомство Средний ГИ 60 ГН 33 / 100 г 2/10 
кольца лука Высокий ГИ 75 ГН 33 / 100 г 3/10 
Концентрат апельсинового сока Средний ГИ 65 ГН 33 / 100 г 3/10 Концентрат мандаринового сока Средний ГИ 65 ГН 33 / 100 г 2/10 Лазанья из цельнозерновой полбы Низкий ГИ 50 ГН 33 / 100 г 7/10 Линцерский торт Средний ГИ 60 ГН 33 / 100 г 2/10 медово-пшеничный хлеб Высокий ГИ 70 ГН 33 / 100 г 5/10 
Молочный крем Средний ГИ 65 ГН 33 / 100 г 1/10 
Морковный хлеб Средний ГИ 65 ГН 33 / 100 г 4/10 
начинка из лайма Средний ГИ 65 ГН 33 / 100 г 2/10 Начинка из личи Высокий ГИ 75 ГН 33 / 100 г 2/10 
Начинка пралине Средний ГИ 60 ГН 33 / 100 г 2/10 
Обжаренные арахисовые кусочки Средний ГИ 60 ГН 33 / 100 г 2/10 
