Багет с маслом и травами
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Багет с маслом и травами имеет гликемический индекс 75, что классифицирует его как продукт с высоким ГИ. С гликемической нагрузкой 32 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими grains, Багет с маслом и травами занимает среди самых высоких позицию по гликемическому индексу.
Багет с маслом и травами может вызвать быстрые скачки сахара и лучше употреблять его небольшими порциями.
Оценка Logi: 3/10
Почему такая оценка?
- ✓ источник растительного белка
- ✓ низкое содержание добавленного сахара
- ✗ высокий гликемический индекс
- ✗ высокая гликемическая нагрузка
- ✗ высокое содержание насыщенных жиров
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 320 kcal |
| Углеводы | 43g |
| Сахара (всего) | 2.5g |
| Природные | 2.0g |
| Добавленные | 0.5g |
| Клетчатка | 2.2g |
| Растворимая | 0.7g |
| Нерастворимая | 1.5g |
| Белки | 7.5g |
| Жиры | 13g |
| Насыщенные | 7.5g |
| Ненасыщенные | 4.5g |
| Натрий | 520mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Багет с маслом и травами?
Багет с маслом и травами имеет гликемический индекс 75, что классифицирует его как продукт с высоким ГИ. С гликемической нагрузкой 32 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Багет с маслом и травами для людей с инсулинорезистентностью?
Багет с маслом и травами имеет высокий гликемический индекс (75). Людям с инсулинорезистентностью следует ограничить его употребление.
Как Багет с маслом и травами влияет на уровень сахара в крови?
Багет с маслом и травами имеет гликемическую нагрузку 32 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →