шоколадный батончик
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
шоколадный батончик имеет гликемический индекс 49, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 29 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими sweets, шоколадный батончик занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
шоколадный батончик — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 2/10
Почему такая оценка?
- ✓ наличие арахиса
- ✓ умеренный гликемический индекс
- ✗ очень высокое содержание добавленного сахара
- ✗ высокая гликемическая нагрузка
- ✗ очень большое количество насыщенных жиров
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 535 kcal |
| Углеводы | 59g |
| Сахара (всего) | 48g |
| Природные | 3.0g |
| Добавленные | 45g |
| Клетчатка | 3.4g |
| Растворимая | 1g |
| Нерастворимая | 2.4g |
| Белки | 4.9g |
| Жиры | 30g |
| Насыщенные | 18g |
| Ненасыщенные | 10g |
| Натрий | 80mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс шоколадный батончик?
шоколадный батончик имеет гликемический индекс 49, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 29 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли шоколадный батончик для людей с инсулинорезистентностью?
шоколадный батончик имеет низкий гликемический индекс (49), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как шоколадный батончик влияет на уровень сахара в крови?
шоколадный батончик имеет гликемическую нагрузку 29 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →