начинка из лайма
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
начинка из лайма имеет гликемический индекс 65, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 33 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими sweets, начинка из лайма занимает выше среднего позицию по гликемическому индексу.
начинка из лайма подходит в умеренных количествах для тех, кто следит за уровнем сахара.
Оценка Logi: 2/10
Почему такая оценка?
- ✓ Содержит белок из яиц
- ✓ Обеспечивает витамин C из сока лайма
- ✗ Высокое содержание добавленного сахара
- ✗ Высокая гликемическая нагрузка
- ✗ Ультра-обработанные ингредиенты
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 320 kcal |
| Углеводы | 50g |
| Сахара (всего) | 45g |
| Природные | 10.0g |
| Добавленные | 35g |
| Клетчатка | 0g |
| Растворимая | 0g |
| Нерастворимая | 0g |
| Белки | 4g |
| Жиры | 10g |
| Насыщенные | 5g |
| Ненасыщенные | 4g |
| Натрий | 120mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс начинка из лайма?
начинка из лайма имеет гликемический индекс 65, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 33 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли начинка из лайма для людей с инсулинорезистентностью?
начинка из лайма имеет средний гликемический индекс (65). Люди с инсулинорезистентностью могут употреблять его умеренно.
Как начинка из лайма влияет на уровень сахара в крови?
начинка из лайма имеет гликемическую нагрузку 33 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →