изомальтулоза
Низкий ГИ
ГН 32 на 100 г
- Низкий гликемический индекс
- Высокое содержание добавленного сахара
У изомальтулоза гликемический индекс 32 (Низкий).
Обновлено 30 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
- нет ГИ Аллюлоза имеет гликемический индекс 0 и гликемическую нагрузку 0, что делает ее лучшим выбором для поддержания стабильного уровня сахара в крови по сравнению с изомальтулозой.
Алулоза - ГН 1 на 100 г Эритрит оказывает незначительное влияние на уровень глюкозы в крови (ГИ 1, ГН 0), предлагая гораздо более стабильную альтернативу изомальтулозе.
Эритритол
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
изомальтулоза — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 400 kcal |
| Углеводы | 99.5 g |
| Сахара (всего) | 99.5 g |
| Природные | 0 g |
| Добавленные | 99.5 g |
| Клетчатка | 0 g |
| Растворимая | 0 g |
| Нерастворимая | 0 g |
| Белки | 0 g |
| Жиры | 0 g |
| Насыщенные | 0 g |
| Ненасыщенные | 0 g |
| Натрий | 0 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Низкий гликемический индекс
- Не содержит жиров или натрия
- Высокое содержание добавленного сахара
- Не содержит клетчатки или белка
- Сильно обработанный продукт
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс изомальтулоза?
У изомальтулоза гликемический индекс 32 (Низкий) и гликемическая нагрузка 32 на 100 г.
Подходит ли изомальтулоза для людей с инсулинорезистентностью?
изомальтулоза имеет низкий гликемический индекс (32), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как изомальтулоза влияет на уровень сахара в крови?
изомальтулоза имеет гликемическую нагрузку 32 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Проверьте изомальтулоза в приложении Logi с вашей порцией.
