Обжаренные арахисовые кусочки
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Обжаренные арахисовые кусочки имеет гликемический индекс 60, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 33 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими sweets, Обжаренные арахисовые кусочки занимает выше среднего позицию по гликемическому индексу.
Обжаренные арахисовые кусочки подходит в умеренных количествах для тех, кто следит за уровнем сахара.
Оценка Logi: 2/10
Почему такая оценка?
- ✓ Содержит некоторое количество белка
- ✓ Обеспечивает ненасыщенные жиры
- ✗ Чрезвычайно высокое содержание добавленных сахаров
- ✗ Очень высокая гликемическая нагрузка
- ✗ Сильно обработано
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 500 kcal |
| Углеводы | 55g |
| Сахара (всего) | 45g |
| Природные | 5.0g |
| Добавленные | 40g |
| Клетчатка | 3g |
| Растворимая | 0.9g |
| Нерастворимая | 2.1g |
| Белки | 10g |
| Жиры | 28g |
| Насыщенные | 10g |
| Ненасыщенные | 16g |
| Натрий | 120mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Обжаренные арахисовые кусочки?
Обжаренные арахисовые кусочки имеет гликемический индекс 60, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 33 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Обжаренные арахисовые кусочки для людей с инсулинорезистентностью?
Обжаренные арахисовые кусочки имеет средний гликемический индекс (60). Люди с инсулинорезистентностью могут употреблять его умеренно.
Как Обжаренные арахисовые кусочки влияет на уровень сахара в крови?
Обжаренные арахисовые кусочки имеет гликемическую нагрузку 33 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →