тесто для круассана
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
тесто для круассана имеет гликемический индекс 70, что классифицирует его как продукт с высоким ГИ. С гликемической нагрузкой 31 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими grains, тесто для круассана занимает среди самых высоких позицию по гликемическому индексу.
тесто для круассана может вызвать быстрые скачки сахара и лучше употреблять его небольшими порциями.
Оценка Logi: 2/10
Почему такая оценка?
- ✓ Источник белка
- ✓ Содержит небольшое количество клетчатки
- ✗ Очень высокая гликемическая нагрузка
- ✗ Высокое содержание насыщенных жиров
- ✗ Сильно переработано
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 410 kcal |
| Углеводы | 44g |
| Сахара (всего) | 6g |
| Природные | 1.0g |
| Добавленные | 5g |
| Клетчатка | 2g |
| Растворимая | 0.6g |
| Нерастворимая | 1.4g |
| Белки | 7g |
| Жиры | 23g |
| Насыщенные | 14g |
| Ненасыщенные | 8g |
| Натрий | 420mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс тесто для круассана?
тесто для круассана имеет гликемический индекс 70, что классифицирует его как продукт с высоким ГИ. С гликемической нагрузкой 31 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли тесто для круассана для людей с инсулинорезистентностью?
тесто для круассана имеет высокий гликемический индекс (70). Людям с инсулинорезистентностью следует ограничить его употребление.
Как тесто для круассана влияет на уровень сахара в крови?
тесто для круассана имеет гликемическую нагрузку 31 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →