Продукты без кунжут
10 518 продуктов
Продукты без кунжута: без тахини, кунжутного масла и семян. Кунжут часто скрыт в хлебе, хумусе и заправках. Каждый продукт в этом списке отсортирован по гликемической нагрузке на 100 г, сначала наименьшая, поэтому лучшие для уровня глюкозы — в начале. Откройте продукт для нагрузки по порции, пищевой ценности и альтернатив.
В списке только продукты с полной оценкой аллергенов.
Сортировка по гликемической нагрузке на 100 г, сначала наименьшая.
тыквенный хлеб Средний ГИ 65 ГН 29 / 100 г 5/10 Убе халая Средний ГИ 65 ГН 29 / 100 г 2/10 
Финики в темном шоколаде Низкий ГИ 45 ГН 29 / 100 г 3/10 фруктовая выпечка Средний ГИ 65 ГН 29 / 100 г 2/10 
Фузилли из цельнозерновой муки Низкий ГИ 45 ГН 29 / 100 г 6/10 
Хлеб из кукурузы и подсолнечника Средний ГИ 65 ГН 29 / 100 г 4/10 цельнозерновая булочка для бургера Средний ГИ 65 ГН 29 / 100 г 6/10 цельнозерновая ржаная паста Низкий ГИ 45 ГН 29 / 100 г 7/10 
Шоколадный круассан Средний ГИ 65 ГН 29 / 100 г 2/10 
экстракт ананаса Средний ГИ 65 ГН 29 / 100 г 3/10 
Экстракт черники Средний ГИ 55 ГН 29 / 100 г 4/10 
Яблочное варенье Средний ГИ 65 ГН 29 / 100 г 3/10 ягодный торт Средний ГИ 65 ГН 29 / 100 г 3/10 Ячменный хлебец Низкий ГИ 45 ГН 29 / 100 г 7/10 
Чапати Низкий ГИ 52 ГН 29.1 / 100 г 7/10 
сухое пшеничное зерно Низкий ГИ 41 ГН 29.2 / 100 г 6/10 
Булгур Низкий ГИ 46 ГН 29.2 / 100 г 6/10 
Хлебцы из цельнозернового ржаного зерна Низкий ГИ 45 ГН 29.3 / 100 г 6/10 
Цельнозерновой ржаной хлебец Низкий ГИ 45 ГН 29.3 / 100 г 7.5/10 
цельнозерновой хлебец Низкий ГИ 45 ГН 29.3 / 100 г 8/10 пури Средний ГИ 65 ГН 29.9 / 100 г 4.2/10 
Wasa оригинальный хрустящий хлеб Низкий ГИ 45 ГН 30 / 100 г 7/10 
Банановый хлеб Средний ГИ 60 ГН 30 / 100 г 3/10 
батончик из цельного зерна с ягодами Низкий ГИ 50 ГН 30 / 100 г 6.5/10 
Белая шелковица Низкий ГИ 40 ГН 30 / 100 г 6.5/10 булочка из кукурузной муки Средний ГИ 68 ГН 30 / 100 г 5/10 
Булочный круассан с маслом Средний ГИ 67 ГН 30 / 100 г 2/10 варенье из аронии Средний ГИ 55 ГН 30 / 100 г 2/10 
Голландские блины Высокий ГИ 75 ГН 30 / 100 г 2/10 гороховые чипсы Средний ГИ 55 ГН 30 / 100 г 4/10 
Джем 100% фруктов Средний ГИ 55 ГН 30 / 100 г 3/10 женуаз Средний ГИ 55 ГН 30 / 100 г 3/10 
Замороженные блины Высокий ГИ 75 ГН 30 / 100 г 2/10 Зерновой хлопьевидный продукт Tonus Низкий ГИ 50 ГН 30 / 100 г 5/10 
Злаковый батончик без сахара Низкий ГИ 50 ГН 30 / 100 г 4/10 Кляр Высокий ГИ 75 ГН 30 / 100 г 2/10 
Корж для пирога Средний ГИ 60 ГН 30 / 100 г 2/10 
Крекеры Wasa Низкий ГИ 45 ГН 30 / 100 г 7/10 
морковный маффин Средний ГИ 60 ГН 30 / 100 г 2.5/10 Овсяно-ореховый хлеб Средний ГИ 65 ГН 30 / 100 г 4/10 
Овсяные лепешки Низкий ГИ 45 ГН 30 / 100 г 7.5/10 Органическая цельнозерновая синяя кукуруза Низкий ГИ 40 ГН 30 / 100 г 5/10 
паста из фиников и какао Низкий ГИ 50 ГН 30 / 100 г 4/10 Приправа для острых крылышек Средний ГИ 60 ГН 30 / 100 г 2/10 Рулет с томатным соусом Высокий ГИ 75 ГН 30 / 100 г 2/10 
Сладкий шоколад Низкий ГИ 50 ГН 30 / 100 г 3/10 
Смесь приправ для яиц Средний ГИ 60 ГН 30 / 100 г 2/10 Смешанный хлеб Средний ГИ 65 ГН 30 / 100 г 4/10 Спагетти из эммера Низкий ГИ 45 ГН 30 / 100 г 7.5/10 сухая смесь с клюквой Средний ГИ 55 ГН 30 / 100 г 3/10 Финик Меджуль, фаршированный натуральной миндальной пастой Низкий ГИ 50 ГН 30 / 100 г 5/10 фисташковый марципан Средний ГИ 55 ГН 30 / 100 г 2/10 Хлебные клёцки Высокий ГИ 70 ГН 30 / 100 г 2/10 
Хрустящий хлеб с высоким содержанием клетчатки Низкий ГИ 45 ГН 30 / 100 г 5/10 
Хрустящий хлеб с чиа и льном Низкий ГИ 50 ГН 30 / 100 г 7/10 цельнозерновая бриошь Средний ГИ 60 ГН 30 / 100 г 5/10 цельнозерновое печенье с темным шоколадом Низкий ГИ 50 ГН 30 / 100 г 5/10 Чипсы Siete Низкий ГИ 50 ГН 30 / 100 г 4/10 
шоколадный крем Средний ГИ 55 ГН 30 / 100 г 2/10 Энгадинский ореховый торт Средний ГИ 55 ГН 30 / 100 г 2/10 Яичная тальятелле Средний ГИ 55 ГН 30 / 100 г 4/10 Мети ладу Средний ГИ 55 ГН 30.3 / 100 г 3/10 бисквит женуаз Средний ГИ 65 ГН 30.6 / 100 г 3.5/10 цельный овес Средний ГИ 55 ГН 30.6 / 100 г 8/10 абрикосовый турновер Средний ГИ 65 ГН 31 / 100 г 2/10 
Апельсиновый соус Высокий ГИ 70 ГН 31 / 100 г 2/10 веганская выпечка Средний ГИ 65 ГН 31 / 100 г 2/10 Веганская шоколадно-ореховая паста Средний ГИ 55 ГН 31 / 100 г 2/10 Вишневая начинка Высокий ГИ 70 ГН 31 / 100 г 2/10 выпечка со сливовой начинкой Средний ГИ 65 ГН 31 / 100 г 3/10 галактобуреко Высокий ГИ 75 ГН 31 / 100 г 2/10 
гречневый багет Средний ГИ 65 ГН 31 / 100 г 4/10 дрожжевой пирог со сливой Средний ГИ 65 ГН 31 / 100 г 3/10 жареный вонтон Средний ГИ 65 ГН 31 / 100 г 3/10 Замороженные финики Низкий ГИ 42 ГН 31 / 100 г 4/10 Клубничный торт Средний ГИ 68 ГН 31 / 100 г 2/10 
крекеры из пророщенного цельнозернового зерна Низкий ГИ 45 ГН 31 / 100 г 6/10 Круассан-булочка Высокий ГИ 70 ГН 31 / 100 г 3/10 
Кукурузная арепа Высокий ГИ 70 ГН 31 / 100 г 5/10 
Лёгкий полбяной хлеб Средний ГИ 65 ГН 31 / 100 г 4/10 
Макароны из тёмной пшеницы Низкий ГИ 45 ГН 31 / 100 г 6/10 Малиновый торт Средний ГИ 65 ГН 31 / 100 г 2/10 Молочный ломтик Средний ГИ 65 ГН 31 / 100 г 2/10 Мука из однозернянки Низкий ГИ 45 ГН 31 / 100 г 6/10 
Мука из эммерной пшеницы Низкий ГИ 45 ГН 31 / 100 г 7/10 Мультизерновая пита Средний ГИ 62 ГН 31 / 100 г 6/10 наан из полбы Средний ГИ 65 ГН 31 / 100 г 5/10 
Никстамализованное кукурузное тесто Средний ГИ 69 ГН 31 / 100 г 4.5/10 Ореховая паста с фундуком Средний ГИ 55 ГН 31 / 100 г 1/10 орехово-зерновое печенье Средний ГИ 60 ГН 31 / 100 г 3/10 основа для сопе Высокий ГИ 70 ГН 31 / 100 г 5/10 Паста Biscoff Средний ГИ 55 ГН 31 / 100 г 2/10 
паста из красной фасоли Средний ГИ 65 ГН 31 / 100 г 3/10 Паста Стронкатура Низкий ГИ 45 ГН 31 / 100 г 7/10 
пене из цельной пшеницы Низкий ГИ 45 ГН 31 / 100 г 7/10 Перловая полба Низкий ГИ 45 ГН 31 / 100 г 7/10 Пита Средний ГИ 57 ГН 31 / 100 г 5/10 пшеничные орекьетте Низкий ГИ 45 ГН 31 / 100 г 7/10 
Сахарный тростник Низкий ГИ 43 ГН 31 / 100 г 2/10 
сладкий какао-крем Средний ГИ 55 ГН 31 / 100 г 2.5/10 
