шоколадный крем
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
шоколадный крем имеет гликемический индекс 55, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 30 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими sweets, шоколадный крем занимает выше среднего позицию по гликемическому индексу.
шоколадный крем подходит в умеренных количествах для тех, кто следит за уровнем сахара.
Оценка Logi: 2/10
Почему такая оценка?
- ✓ Наличие ненасыщенных жиров
- ✓ Содержит пищевые волокна
- ✗ Очень высокое содержание добавленного сахара
- ✗ Высокая гликемическая нагрузка
- ✗ Высокий уровень обработки
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 540 kcal |
| Углеводы | 55g |
| Сахара (всего) | 50g |
| Природные | 5.0g |
| Добавленные | 45g |
| Клетчатка | 3g |
| Растворимая | 0.9g |
| Нерастворимая | 2.1g |
| Белки | 4g |
| Жиры | 33g |
| Насыщенные | 10g |
| Ненасыщенные | 20g |
| Натрий | 60mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс шоколадный крем?
шоколадный крем имеет гликемический индекс 55, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 30 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли шоколадный крем для людей с инсулинорезистентностью?
шоколадный крем имеет средний гликемический индекс (55). Люди с инсулинорезистентностью могут употреблять его умеренно.
Как шоколадный крем влияет на уровень сахара в крови?
шоколадный крем имеет гликемическую нагрузку 30 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →