сухая смесь с клюквой
Средний ГИ
ГН 30 на 100 г
- содержит полезные ненасыщенные жиры
- высокое содержание добавленного сахара
У сухая смесь с клюквой гликемический индекс 55 (Умеренный).
Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
сухая смесь с клюквой — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 420 kcal |
| Углеводы | 55 g |
| Сахара (всего) | 32 g |
| Природные | 22 g |
| Добавленные | 10 g |
| Клетчатка | 6 g |
| Растворимая | 2 g |
| Нерастворимая | 4 g |
| Белки | 8 g |
| Жиры | 18 g |
| Насыщенные | 2.5 g |
| Ненасыщенные | 15.5 g |
| Натрий | 80 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- содержит полезные ненасыщенные жиры
- является источником пищевых волокон
- высокое содержание добавленного сахара
- высокая гликемическая нагрузка
- умеренно обработанный продукт
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс сухая смесь с клюквой?
У сухая смесь с клюквой гликемический индекс 55 (Умеренный) и гликемическая нагрузка 30 на 100 г.
Подходит ли сухая смесь с клюквой для людей с инсулинорезистентностью?
сухая смесь с клюквой имеет средний гликемический индекс (55). Люди с инсулинорезистентностью могут употреблять его умеренно.
Как сухая смесь с клюквой влияет на уровень сахара в крови?
сухая смесь с клюквой имеет гликемическую нагрузку 30 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Похожие продукты
Проверьте сухая смесь с клюквой в приложении Logi с вашей порцией.
