бисквит женуаз
Средний ГИ
ГН 30.6 на 100 г
- Обеспечивает некоторое количество белка из яиц
- Высокое содержание рафинированных углеводов и добавленного сахара
У бисквит женуаз гликемический индекс 65 (Умеренный).
Обновлено 11 окт. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
бисквит женуаз — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 300 kcal |
| Углеводы | 47 g |
| Сахара (всего) | 25 g |
| Природные | 2 g |
| Добавленные | 23 g |
| Клетчатка | 1.2 g |
| Растворимая | 0.3 g |
| Нерастворимая | 0.9 g |
| Белки | 7 g |
| Жиры | 9 g |
| Насыщенные | 4.5 g |
| Ненасыщенные | 4.5 g |
| Натрий | 220 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Обеспечивает некоторое количество белка из яиц
- Умеренное содержание жира может замедлить всасывание глюкозы
- Небольшая или умеренная порция может подойти в качестве десерта время от времени
- Высокое содержание рафинированных углеводов и добавленного сахара
- Низкая плотность клетчатки и микронутриентов
- Высокая гликемическая нагрузка, неблагоприятна при инсулинорезистентности
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс бисквит женуаз?
У бисквит женуаз гликемический индекс 65 (Умеренный) и гликемическая нагрузка 30.6 на 100 г.
Подходит ли бисквит женуаз для людей с инсулинорезистентностью?
У бисквит женуаз средний гликемический индекс (65). Подходит в умеренном количестве, желательно с белком или жиром; альтернатива с меньшей нагрузкой — Греческий йогурт с ягодами и семенами чиа.
Как бисквит женуаз влияет на уровень сахара в крови?
бисквит женуаз имеет гликемическую нагрузку 30.6 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Проверьте бисквит женуаз в приложении Logi с вашей порцией.
