батончик из цельного зерна с ягодами
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
батончик из цельного зерна с ягодами имеет гликемический индекс 50, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 30 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими sweets, батончик из цельного зерна с ягодами занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
батончик из цельного зерна с ягодами — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 6.5/10
Почему такая оценка?
- ✓ Высокое содержание клетчатки
- ✓ Меньше добавленного сахара
- ✓ Содержит настоящие фрукты
- ✗ Умеренная обработка
- ✗ Содержит добавленные сахара
- ✗ Умеренная гликемическая нагрузка
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 320 kcal |
| Углеводы | 60g |
| Сахара (всего) | 18g |
| Природные | 12.0g |
| Добавленные | 6g |
| Клетчатка | 7g |
| Растворимая | 0g |
| Нерастворимая | 0g |
| Белки | 6g |
| Жиры | 6g |
| Насыщенные | 1g |
| Ненасыщенные | 5g |
| Натрий | 180mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс батончик из цельного зерна с ягодами?
батончик из цельного зерна с ягодами имеет гликемический индекс 50, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 30 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли батончик из цельного зерна с ягодами для людей с инсулинорезистентностью?
батончик из цельного зерна с ягодами имеет низкий гликемический индекс (50), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как батончик из цельного зерна с ягодами влияет на уровень сахара в крови?
батончик из цельного зерна с ягодами имеет гликемическую нагрузку 30 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →