Дегидратированный апельсиновый порошок
Низкий ГИ
ГН 1.6 на типичная чайная ложка (5 г) · ГН 32 на 100 г
- Содержит натуральную клетчатку
- Высокая гликемическая нагрузка (32)
У Дегидратированный апельсиновый порошок гликемический индекс 40 (Низкий). Одна типичная чайная ложка (5 г) добавляет гликемическую нагрузку 1.6.
Обновлено 4 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Дегидратированный апельсиновый порошок — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 340 kcal |
| Углеводы | 80 g |
| Сахара (всего) | 55 g |
| Природные | 55 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 15 g |
| Растворимая | 4.5 g |
| Нерастворимая | 10.5 g |
| Белки | 6 g |
| Жиры | 1 g |
| Насыщенные | 0.1 g |
| Ненасыщенные | 0.9 g |
| Натрий | 2 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Содержит натуральную клетчатку
- Низкое содержание жиров и натрия
- Без добавления сахара
- Высокая гликемическая нагрузка (32)
- Очень высокая концентрация общего сахара
- Концентрированные фруктовые сахара без гидратации
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Дегидратированный апельсиновый порошок?
У Дегидратированный апельсиновый порошок гликемический индекс 40 (Низкий). Одна типичная чайная ложка (5 г) имеет гликемическую нагрузку 1.6; на 100 г гликемическая нагрузка 32.
Подходит ли Дегидратированный апельсиновый порошок для людей с инсулинорезистентностью?
Дегидратированный апельсиновый порошок имеет низкий гликемический индекс (40), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Дегидратированный апельсиновый порошок влияет на уровень сахара в крови?
Дегидратированный апельсиновый порошок имеет гликемическую нагрузку 32 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Проверьте Дегидратированный апельсиновый порошок в приложении Logi с вашей порцией.
