порошок из сушеных ягод
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
порошок из сушеных ягод имеет гликемический индекс 30, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 21 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими fruits, порошок из сушеных ягод занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
порошок из сушеных ягод — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 8/10
Почему такая оценка?
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 320 kcal |
| Углеводы | 70g |
| Сахара (всего) | 40g |
| Природные | 40.0g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 25g |
| Растворимая | 8g |
| Нерастворимая | 17g |
| Белки | 5g |
| Жиры | 2g |
| Насыщенные | 0.2g |
| Ненасыщенные | 1.8g |
| Натрий | 5mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс порошок из сушеных ягод?
порошок из сушеных ягод имеет гликемический индекс 30, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 21 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли порошок из сушеных ягод для людей с инсулинорезистентностью?
порошок из сушеных ягод имеет низкий гликемический индекс (30), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как порошок из сушеных ягод влияет на уровень сахара в крови?
порошок из сушеных ягод имеет гликемическую нагрузку 21 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →