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1700 alimentos

Todos os alimentos desta lista estão ordenados pela carga glicémica por 100 g, do menor para o maior, para que as melhores opções para a glicemia apareçam primeiro. Abra um alimento para ver a carga por porção, informação nutricional e alternativas.

Ordenado por carga glicémica por 100 g, do menor para o maior.

Ube halaya CG 29 / 100 g 2/10 barra de cereais integrais com frutos CG 30 / 100 g 6.5/10 Barra de cereais sem açúcar CG 30 / 100 g 4/10 barras energéticas Rootberry CG 30 / 100 g 3/10 Biscoito caseiro de aveia integral CG 30 / 100 g 6/10 bolo de cenoura CG 30 / 100 g 2.5/10 Chocolate doce CG 30 / 100 g 3/10 creme de chocolate CG 30 / 100 g 2/10 Doce 100% fruta CG 30 / 100 g 3/10 geleia de arónia CG 30 / 100 g 2/10 genoise CG 30 / 100 g 3/10 maçapão de pistáchio CG 30 / 100 g 2/10 mistura de frutos secos e desidratados com arandos CG 30 / 100 g 3/10 Pão de banana CG 30 / 100 g 3/10 pasta de tâmaras e cacau CG 30 / 100 g 4/10 Tâmara Medjool recheada com manteiga de amêndoa natural CG 30 / 100 g 5/10 Tarte de noz de Engadina CG 30 / 100 g 2/10 Barra energética CG 30.3 / 100 g 4/10 Methi ladoo CG 30.3 / 100 g 3/10 bolo de frutos secos CG 30.6 / 100 g 3.2/10 pão de ló genoise CG 30.6 / 100 g 3.5/10 bolacha de frutos secos e sementes CG 31 / 100 g 3/10 Bolo de framboesa CG 31 / 100 g 2/10 bolo de levedura com ameixas CG 31 / 100 g 3/10 Bolo de morango CG 31 / 100 g 2/10 Bolo de Praga CG 31 / 100 g 1/10 bolo ópera CG 31 / 100 g 1/10 copos de manteiga de amendoim CG 31 / 100 g 2/10 Creme de avelã CG 31 / 100 g 1/10 Creme de avelã e chocolate vegan CG 31 / 100 g 2/10 Creme de bolacha Biscoff CG 31 / 100 g 2/10 creme de cacau adoçado CG 31 / 100 g 2.5/10 creme de chocolate CG 31 / 100 g 2/10 Fatia de leite CG 31 / 100 g 2/10 folhado de alperce CG 31 / 100 g 2/10 Folhado dinamarquês de noz-pecã CG 31 / 100 g 2/10 galaktoboureko CG 31 / 100 g 2/10 Massa doce CG 31 / 100 g 2/10 Molho agridoce CG 31 / 100 g 2/10 Molho agridoce para mergulhar CG 31 / 100 g 2/10 Molho de laranja CG 31 / 100 g 2/10 molho unagi CG 31 / 100 g 2/10 Pão de queijo fresco com pepitas de chocolate CG 31 / 100 g 3/10 pasta de feijão azuki CG 31 / 100 g 3/10 pastel recheado com ameixa CG 31 / 100 g 3/10 Recheio de cereja CG 31 / 100 g 2/10 barra de chocolate CG 31.9 / 100 g 1/10 açúcar de coco CG 32 / 100 g 3/10 açúcar de palma CG 32 / 100 g 2/10 Biscotti Galbusera Zero Più CG 32 / 100 g 4/10 chips de banana CG 32 / 100 g 2/10 croissant com creme pasteleiro CG 32 / 100 g 2/10 Danish de creme CG 32 / 100 g 2/10 doces de chocolate M&Ms CG 32 / 100 g 1/10 éclair de café CG 32 / 100 g 2/10 Fatia de bolo Chantilly CG 32 / 100 g 1/10 isomaltulose CG 32 / 100 g 3/10 Leite condensado cozido CG 32 / 100 g 2/10 palito de rabanada CG 32 / 100 g 2.5/10 Snickers CG 32 / 100 g 1/10 taiyaki CG 32 / 100 g 2/10 tarte de merengue de limão CG 32 / 100 g 2/10 マカロン生地 (Macaron Batter) CG 32 / 100 g 2/10 açúcar de palma CG 33 / 100 g 2/10 arandos com chocolate negro CG 33 / 100 g 2/10 Bajadera CG 33 / 100 g 2/10 barra de aveia CG 33 / 100 g 3/10 batatas fritas com sabor a paprika CG 33 / 100 g 4/10 bolas de kama CG 33 / 100 g 3/10 bolo de chocolate com cereja CG 33 / 100 g 2/10 bolo de mirtilo CG 33 / 100 g 2/10 chocolate canelé CG 33 / 100 g 2/10 cobertura de chocolate CG 33 / 100 g 2/10 cobertura de queijo creme CG 33 / 100 g 2/10 compota de amora CG 33 / 100 g 2/10 concentrado de sumo de tangerina CG 33 / 100 g 2/10 Doce de açúcar mascavado CG 33 / 100 g 2/10 doce de coco CG 33 / 100 g 2/10 Doce de noz CG 33 / 100 g 2/10 lanche de tâmaras e cacau CG 33 / 100 g 5/10 leite condensado açucarado CG 33 / 100 g 2/10 Mordidas de amendoim torrado CG 33 / 100 g 2/10 praliné de chocolate Bajadera CG 33 / 100 g 1/10 queque de abóbora CG 33 / 100 g 3/10 Recheio de coco CG 33 / 100 g 2.5/10 Recheio de creme de leite CG 33 / 100 g 1/10 Recheio de líchia CG 33 / 100 g 2/10 recheio de lima CG 33 / 100 g 2/10 Recheio de praliné CG 33 / 100 g 2/10 Tarte de Linz CG 33 / 100 g 2/10 Torta Sacher CG 33 / 100 g 2/10 Strepsils sem açúcar limão CG 33.3 / 100 g 2/10 batatas fritas com sal marinho e vinagre CG 34 / 100 g 2.5/10 bolacha de cheesecake CG 34 / 100 g 2/10 bolo chiffon CG 34 / 100 g 2/10 bolo com gelatina CG 34 / 100 g 2/10 bolo de chocolate com natas ácidas CG 34 / 100 g 2/10 bolo de esponja com natas CG 34 / 100 g 2/10 bolo de mochi de mirtilo CG 34 / 100 g 2/10 Chocolate Milka com framboesa CG 34 / 100 g 2/10
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