Fatia de bolo Chantilly
IG alto
CG 32 por 100 g
- Contém algumas gorduras insaturadas
- Carga e índice glicémico muito elevados
Fatia de bolo Chantilly tem um índice glicémico de 70 (Alto).
Atualizado em 04/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
- CG 3 por 100 g Reduz significativamente o impacto glicémico ao substituir a farinha de trigo refinada e o açúcar por farinha de frutos secos rica em fibra e adoçantes de baixo índice glicémico.
bolo de iogurte com farinha de amêndoa (adoçado naturalmente) - CG 1 por 100 g Esta opção oferece um elevado teor de proteína e gorduras saudáveis com um impacto mínimo na glicemia, tornando-a uma fonte de energia muito mais estável.
Iogurte grego natural com canela e nozes
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Fatia de bolo Chantilly é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 340 kcal |
| Hidratos de carbono | 45 g |
| Açúcares (total) | 30 g |
| Naturais | 5 g |
| Adicionados | 25 g |
| Fibra | 1 g |
| Solúvel | 0.3 g |
| Insolúvel | 0.7 g |
| Proteína | 4 g |
| Gordura | 16 g |
| Saturada | 9 g |
| Insaturada | 6 g |
| Sódio | 220 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Contém algumas gorduras insaturadas
- Fornece um teor moderado de proteína
- Carga e índice glicémico muito elevados
- Açúcares adicionados em excesso
- Elevado teor de gorduras saturadas
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Fatia de bolo Chantilly?
Fatia de bolo Chantilly tem um índice glicémico de 70 (Alto) e uma carga glicémica de 32 por 100 g.
Fatia de bolo Chantilly é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Fatia de bolo Chantilly tem um índice glicémico alto (70) e aumenta rapidamente a glicemia. Uma alternativa de menor carga é bolo de iogurte com farinha de amêndoa (adoçado naturalmente).
Como é que Fatia de bolo Chantilly afecta o açúcar no sangue?
Fatia de bolo Chantilly tem uma carga glicémica de 32 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte Fatia de bolo Chantilly na aplicação Logi, com a sua porção.
