Mordidas de amendoim torrado
IG médio
CG 39.6 por unidade típico (120 g) · CG 33 por 100 g
- Contém alguma proteína
- Extremamente rico em açúcares adicionados
Mordidas de amendoim torrado tem um índice glicémico de 60 (Moderado). Uma unidade típico (120 g) adiciona uma carga glicémica de 39.6.
Atualizado em 30/01/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
- CG 2.3 por 100 g Lower glycemic load and no added sugars, making it better for blood sugar management.
amendoins torrados - CG 20 por 100 g Contain natural sugars and fiber with a much lower glycemic impact than scorched peanut bites.
Bolinhas energéticas (frutos secos, sementes, tâmaras, sem açúcar adicionado) - CG 8 por 100 g Lower in sugar and higher in healthy fats and fiber, supporting better glycemic control.
Amêndoas cobertas com chocolate negro com açúcares adicionados mínimos
Logi · Gestão da resistência à insulina
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Mordidas de amendoim torrado é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 500 kcal |
| Hidratos de carbono | 55 g |
| Açúcares (total) | 45 g |
| Naturais | 5 g |
| Adicionados | 40 g |
| Fibra | 3 g |
| Solúvel | 0.9 g |
| Insolúvel | 2.1 g |
| Proteína | 10 g |
| Gordura | 28 g |
| Saturada | 10 g |
| Insaturada | 16 g |
| Sódio | 120 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Contém alguma proteína
- Fornece gorduras insaturadas
- Extremamente rico em açúcares adicionados
- Carga glicémica muito alta
- Altamente processado
Alergénios
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Mordidas de amendoim torrado?
Mordidas de amendoim torrado tem um índice glicémico de 60 (Moderado). Uma unidade típico (120 g) tem uma carga glicémica de 39.6; por 100 g a carga glicémica é 33.
Mordidas de amendoim torrado é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Mordidas de amendoim torrado tem um índice glicémico médio (60). Pode ser consumido com moderação, idealmente com proteína ou gordura; uma alternativa de menor carga é amendoins torrados.
Como é que Mordidas de amendoim torrado afecta o açúcar no sangue?
Mordidas de amendoim torrado tem uma carga glicémica de 33 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte Mordidas de amendoim torrado na aplicação Logi, com a sua porção.
