Molho agridoce para mergulhar

Molho agridoce para mergulhar

GI 70 · Alto GL 31 · Alto Score 2/10

Logi · Gestão da resistência à insulina

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Molho agridoce para mergulhar tem um índice glicémico de 70, classificando-o como alimento de IG alto. Com uma carga glicémica de 31 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.

Comparado com outros sweets, Molho agridoce para mergulhar classifica-se entre os mais altos no índice glicémico.

Molho agridoce para mergulhar pode causar picos rápidos de açúcar e deve ser consumido em pequenas porções.

Índice Glicémico 70
Alto GI
Aumento rápido do açúcar
Carga Glicémica 31
Alto GL
Impacto significativo no açúcar
180
Calorias
44g
Hidratos de carbono
0.5g
Proteína
0.2g
Gordura

Pontuação Logi: 2/10

Porquê esta pontuação?

  • Baixo teor de gordura
  • Muito baixo em proteína
  • Quantidade mínima de fibra
  • Carga glicémica muito alta
  • Alto teor de açúcar adicionado
  • Alto teor de sódio

Nível de processamento

90%
Altamente processado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias180 kcal
Hidratos de carbono44g
Açúcares (total)35g
Naturais5.0g
Adicionados30g
Fibra0.3g
Solúvel0.1g
Insolúvel0.2g
Proteína0.5g
Gordura0.2g
Saturada0g
Insaturada0.2g
Sódio700mg

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de Molho agridoce para mergulhar?

Molho agridoce para mergulhar tem um índice glicémico de 70, classificando-o como alimento de IG alto. Com uma carga glicémica de 31 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.

Molho agridoce para mergulhar é adequado para pessoas com resistência à insulina?

Molho agridoce para mergulhar tem um índice glicémico alto (70). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o seu consumo.

Como é que Molho agridoce para mergulhar afecta o açúcar no sangue?

Molho agridoce para mergulhar tem uma carga glicémica de 31 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.

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