Folhado dinamarquês de noz-pecã
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Folhado dinamarquês de noz-pecã tem um índice glicémico de 65, classificando-o como alimento de IG moderado. Com uma carga glicémica de 31 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Comparado com outros sweets, Folhado dinamarquês de noz-pecã classifica-se acima da média no índice glicémico.
Folhado dinamarquês de noz-pecã é adequado em quantidades moderadas para pessoas que monitorizam os níveis de açúcar.
Pontuação Logi: 2/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Contém alguma proteína das nozes-pecã
- ✓ Fornece energia
- ✗ Alto teor de açúcares adicionados
- ✗ Alto teor de gordura saturada
- ✗ Farinha refinada ultraprocessada
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 430 kcal |
| Hidratos de carbono | 48g |
| Açúcares (total) | 22g |
| Naturais | 4.0g |
| Adicionados | 18g |
| Fibra | 2g |
| Solúvel | 0.6g |
| Insolúvel | 1.4g |
| Proteína | 6g |
| Gordura | 25g |
| Saturada | 8g |
| Insaturada | 14g |
| Sódio | 350mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Folhado dinamarquês de noz-pecã?
Folhado dinamarquês de noz-pecã tem um índice glicémico de 65, classificando-o como alimento de IG moderado. Com uma carga glicémica de 31 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Folhado dinamarquês de noz-pecã é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Folhado dinamarquês de noz-pecã tem um índice glicémico moderado (65). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como é que Folhado dinamarquês de noz-pecã afecta o açúcar no sangue?
Folhado dinamarquês de noz-pecã tem uma carga glicémica de 31 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
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