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1700 alimentos

Todos os alimentos desta lista estão ordenados pela carga glicémica por 100 g, do menor para o maior, para que as melhores opções para a glicemia apareçam primeiro. Abra um alimento para ver a carga por porção, informação nutricional e alternativas.

Ordenado por carga glicémica por 100 g, do menor para o maior.

Rolo doce CG 45 / 100 g 2/10 Snack CG 45 / 100 g 2/10 snack de milho sabor a pizza CG 45 / 100 g 2/10 tarte de açúcar CG 45 / 100 g 1.5/10 Xarope base CG 45 / 100 g 1/10 barra de maçã e arando CG 45.5 / 100 g 3/10 Biscoito Marie CG 46 / 100 g 2/10 Bolacha do McDonald's CG 46 / 100 g 2/10 Bolachas de trigo CG 46 / 100 g 3.5/10 xarope de chocolate CG 46 / 100 g 1/10 Xarope doce CG 46 / 100 g 1/10 Barra de banana e cereais CG 47 / 100 g 3.5/10 Bolacha Lotus triturada CG 47 / 100 g 1/10 Bolachas Biscoff CG 47 / 100 g 2/10 bolachas com pepitas de chocolate CG 47 / 100 g 2/10 Cerejas Amarena CG 47 / 100 g 2/10 Concentrado de sumo de melancia CG 47 / 100 g 2/10 Migalhas de bolacha Biscoff CG 47 / 100 g 1/10 speculoos CG 47 / 100 g 2/10 xarope de beterraba CG 47 / 100 g 2/10 Xarope de milho com alto teor de frutose CG 47 / 100 g 1/10 Xarope de sabugueiro CG 47 / 100 g 1/10 Biscoito CG 47.6 / 100 g 2/10 Mel CG 47.7 / 100 g 3/10 Mel de Manuka CG 47.8 / 100 g 2/10 Mel de tília CG 47.8 / 100 g 2/10 barra de banana CG 48 / 100 g 3/10 Biscoito doce CG 48 / 100 g 2/10 Biscoito dourado CG 48 / 100 g 2.5/10 bolacha com recheio de fruta CG 48 / 100 g 2/10 Bolacha de baunilha CG 48 / 100 g 2/10 Bolachas CG 48 / 100 g 1/10 Bolachas CG 48 / 100 g 2/10 Bolachas de trigo (migalhas) CG 48 / 100 g 1/10 Bolachas Roshen 2Crack Choco Sandwich CG 48 / 100 g 2/10 Bolitas de chocolate CG 48 / 100 g 1/10 Chips de camarão CG 48 / 100 g 1/10 Chips de camarão CG 48 / 100 g 2/10 Cobertura de mel CG 48 / 100 g 2/10 Mistura de bolachas CG 48 / 100 g 2/10 pedaços de bolacha CG 48 / 100 g 1/10 pó Ovaltine CG 48 / 100 g 2/10 xarope de cereja e limão CG 48 / 100 g 1/10 xarope de framboesa azul CG 48 / 100 g 1/10 xarope de grenadine CG 48 / 100 g 1/10 Pudim instantâneo de cheesecake sem açúcar CG 48.8 / 100 g 2/10 Barra de cereais com açúcar CG 49 / 100 g 2/10 barra de cereais de maçã e canela CG 49 / 100 g 2/10 barra de muesli de morango CG 49 / 100 g 3/10 Biscoitos filipinos CG 49 / 100 g 2/10 Biscotti clássico CG 49 / 100 g 2/10 Bolacha CG 49 / 100 g 2/10 Bolacha de cereais CG 49 / 100 g 2/10 Bolacha de chocolate com cacau holandês CG 49 / 100 g 1/10 Bolacha de chocolate recheada CG 49 / 100 g 1/10 bolacha de compota CG 49 / 100 g 2/10 Bolacha Noblica CG 49 / 100 g 2/10 Bolacha Pan di Stelle CG 49 / 100 g 2/10 bolacha recheada CG 49 / 100 g 2/10 Bolachas de chocolate CG 49 / 100 g 2/10 Bolachas de wafer de coco CG 49 / 100 g 2/10 bolachas Pims CG 49 / 100 g 2/10 bolachas Rich Tea CG 49 / 100 g 2/10 bolo de bolacha CG 49 / 100 g 1/10 Bolo de compota CG 49 / 100 g 2/10 bolo esponja de chocolate CG 49 / 100 g 1/10 Canudo de bolacha com leite condensado CG 49 / 100 g 1/10 Chips de churrasco assados CG 49 / 100 g 3/10 creme com sabor a torrada de canela CG 49 / 100 g 1/10 Doritos CG 49 / 100 g 2/10 Drageias de chocolate CG 49 / 100 g 1.5/10 Espiral de canela graham CG 49 / 100 g 2/10 Espuma de leite CG 49 / 100 g 2/10 Gingerbread Clássico CG 49 / 100 g 2.5/10 Gomas de superalimentos verdes CG 49 / 100 g 1/10 Kadaif CG 49 / 100 g 2/10 Lubisie CG 49 / 100 g 2/10 Massa de bolo CG 49 / 100 g 2/10 Massa kataifi CG 49 / 100 g 2/10 migalhas de bolo CG 49 / 100 g 2/10 mistura crocante de chili doce CG 49 / 100 g 2/10 nougat CG 49 / 100 g 2/10 Pão de ló de trigo CG 49 / 100 g 1/10 pipocas de milho soprado CG 49 / 100 g 2/10 rolo de açúcar CG 49 / 100 g 2/10 Rolo de chocolate CG 49 / 100 g 1/10 sortido de pequenos bolos CG 49 / 100 g 1.5/10 tubo de massa folhada CG 49 / 100 g 2/10 urso de marshmallow CG 49 / 100 g 2/10 xarope de açúcar CG 49 / 100 g 1/10 xarope de pão de gengibre CG 49 / 100 g 1/10 rebuçados de arando CG 49.4 / 100 g 2/10 Biscoito de café CG 50 / 100 g 2/10 Biscoito moinho de vento CG 50 / 100 g 2/10 Biscoitos de chá CG 50 / 100 g 2.5/10 Biscoitos Petit Beurre CG 50 / 100 g 2.5/10 bolacha de mel CG 50 / 100 g 2/10 bolacha de melaço CG 50 / 100 g 2/10 Bolacha Domino CG 50 / 100 g 1.5/10 Bolachas Golden Oreo CG 50 / 100 g 1/10
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