snack de milho sabor a pizza
IG alto
CG 45 por 100 g
- Low water activity (long shelf life)
- High sodium content
snack de milho sabor a pizza tem um índice glicémico de 75 (Alto).
Atualizado em 15/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
- CG 17.4 por 100 g Os grão-de-bico torrados proporcionam uma crocância satisfatória semelhante aos snacks de milho, mas com um IG (28 vs 75) e CG (17,36 vs 45) significativamente mais baixos.
snack de grão-de-bico torrado - CG 2 por 100 g Estes oferecem um impacto glicémico muito mais baixo (IG 15, CG 2), satisfazendo simultaneamente o desejo por um snack salgado e estaladiço.
chips de couve assada - CG 3.2 por 100 g As amêndoas fornecem gorduras saudáveis e fibra, resultando numa resposta da glicemia muito mais estável (IG 15, CG 3,24) em comparação com o snack original.
Amêndoas - CG 1 por 100 g As sementes de abóbora são uma excelente alternativa de baixo índice glicémico (IG 10, CG 1) que proporciona uma experiência saborosa e estaladiça sem o pico de açúcar no sangue.
Sementes de abóbora com casca
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
snack de milho sabor a pizza é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 510 kcal |
| Hidratos de carbono | 60 g |
| Açúcares (total) | 4 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 3 g |
| Fibra | 2.5 g |
| Solúvel | 0.8 g |
| Insolúvel | 1.7 g |
| Proteína | 5 g |
| Gordura | 27 g |
| Saturada | 7 g |
| Insaturada | 18 g |
| Sódio | 1200 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Low water activity (long shelf life)
- Some fiber content
- High sodium content
- High glycemic load
- Ultra-processed with added flavors and fats
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de snack de milho sabor a pizza?
snack de milho sabor a pizza tem um índice glicémico de 75 (Alto) e uma carga glicémica de 45 por 100 g.
snack de milho sabor a pizza é adequado para pessoas com resistência à insulina?
snack de milho sabor a pizza tem um índice glicémico alto (75) e aumenta rapidamente a glicemia. Uma alternativa de menor carga é snack de grão-de-bico torrado.
Como é que snack de milho sabor a pizza afecta o açúcar no sangue?
snack de milho sabor a pizza tem uma carga glicémica de 45 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte snack de milho sabor a pizza na aplicação Logi, com a sua porção.
