Bolitas de chocolate
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Bolitas de chocolate tem um índice glicémico de 70, classificando-o como alimento de IG alto. Com uma carga glicémica de 48 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Comparado com outros sweets, Bolitas de chocolate classifica-se entre os mais altos no índice glicémico.
Bolitas de chocolate pode causar picos rápidos de açúcar e deve ser consumido em pequenas porções.
Pontuação Logi: 1/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Fuente rápida de energía
- ✓ Sabor agradable
- ✗ Alto contenido de azúcares añadidos
- ✗ Índice glucémico elevado
- ✗ Ultraprocesado
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 480 kcal |
| Hidratos de carbono | 68g |
| Açúcares (total) | 55g |
| Naturais | 5.0g |
| Adicionados | 50g |
| Fibra | 3g |
| Solúvel | 0.9g |
| Insolúvel | 2.1g |
| Proteína | 4g |
| Gordura | 22g |
| Saturada | 13g |
| Insaturada | 7g |
| Sódio | 80mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Bolitas de chocolate?
Bolitas de chocolate tem um índice glicémico de 70, classificando-o como alimento de IG alto. Com uma carga glicémica de 48 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Bolitas de chocolate é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Bolitas de chocolate tem um índice glicémico alto (70). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o seu consumo.
Como é que Bolitas de chocolate afecta o açúcar no sangue?
Bolitas de chocolate tem uma carga glicémica de 48 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
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