Bolachas Biscoff
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
O Logi analisa as suas refeições, calcula a carga glicémica em tempo real e mostra exactamente como cada ingrediente afecta o seu açúcar.
Começar grátis →
Bolachas Biscoff tem um índice glicémico de 65, classificando-o como alimento de IG moderado. Com uma carga glicémica de 47 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Comparado com outros sweets, Bolachas Biscoff classifica-se acima da média no índice glicémico.
Bolachas Biscoff é adequado em quantidades moderadas para pessoas que monitorizam os níveis de açúcar.
Pontuação Logi: 2/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Contém alguma gordura insaturada
- ✓ Teor moderado de proteína
- ✗ Muito alto teor de açúcar
- ✗ Alto índice e carga glicémica
- ✗ Altamente processado
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 475 kcal |
| Hidratos de carbono | 72g |
| Açúcares (total) | 32g |
| Naturais | 2.0g |
| Adicionados | 30g |
| Fibra | 2g |
| Solúvel | 0.6g |
| Insolúvel | 1.4g |
| Proteína | 5g |
| Gordura | 18g |
| Saturada | 7g |
| Insaturada | 11g |
| Sódio | 350mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Bolachas Biscoff?
Bolachas Biscoff tem um índice glicémico de 65, classificando-o como alimento de IG moderado. Com uma carga glicémica de 47 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Bolachas Biscoff é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Bolachas Biscoff tem um índice glicémico moderado (65). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como é que Bolachas Biscoff afecta o açúcar no sangue?
Bolachas Biscoff tem uma carga glicémica de 47 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
O Logi analisa as suas refeições, calcula a carga glicémica em tempo real e mostra exactamente como cada ingrediente afecta o seu açúcar.
Começar grátis →