Biscoitos de ameixa e chocolate
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Biscoitos de ameixa e chocolate tem um índice glicémico de 65, classificando-o como alimento de IG moderado. Com uma carga glicémica de 40 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Comparado com outros sweets, Biscoitos de ameixa e chocolate classifica-se acima da média no índice glicémico.
Biscoitos de ameixa e chocolate é adequado em quantidades moderadas para pessoas que monitorizam os níveis de açúcar.
Pontuação Logi: 2.5/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Contém alguma fibra
- ✓ A presença de ameixas fornece antioxidantes
- ✗ Carga glicémica muito alta
- ✗ Alto teor de açúcares adicionados
- ✗ Alto teor de gorduras saturadas
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 420 kcal |
| Hidratos de carbono | 62g |
| Açúcares (total) | 34g |
| Naturais | 6.0g |
| Adicionados | 28g |
| Fibra | 4g |
| Solúvel | 1.2g |
| Insolúvel | 2.8g |
| Proteína | 5g |
| Gordura | 17g |
| Saturada | 9g |
| Insaturada | 7g |
| Sódio | 220mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Biscoitos de ameixa e chocolate?
Biscoitos de ameixa e chocolate tem um índice glicémico de 65, classificando-o como alimento de IG moderado. Com uma carga glicémica de 40 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Biscoitos de ameixa e chocolate é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Biscoitos de ameixa e chocolate tem um índice glicémico moderado (65). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como é que Biscoitos de ameixa e chocolate afecta o açúcar no sangue?
Biscoitos de ameixa e chocolate tem uma carga glicémica de 40 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
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